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年輕人多汗、體虛心虛可能是由多種原因引起的，如體質(zhì)虛弱、內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、某些疾病以及不良生活習(xí)慣等。 1. 體質(zhì)虛弱：長(zhǎng)期缺乏鍛煉、營(yíng)養(yǎng)不良或過度勞累，導(dǎo)致身體機(jī)能下降，容易出現(xiàn)多汗、體虛心虛。建議規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度增加運(yùn)動(dòng)，均衡飲食。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進(jìn)，會(huì)使代謝加快，產(chǎn)生多汗等癥狀。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，確診后可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療。 3. 植物神經(jīng)紊亂：精神壓力大、焦慮等可能引發(fā)。要注意心理調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)，必要時(shí)可服用谷維素、維生素 B1 等。 4. 某些疾?。禾悄虿?、結(jié)核病等也可能導(dǎo)致。需針對(duì)具體疾病進(jìn)行相應(yīng)檢查和治療。 5. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙酗酒等。應(yīng)改變不良習(xí)慣，養(yǎng)成健康的生活方式。 總之，如果多汗、體虛心虛的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

但是，出汗過多會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)電解質(zhì)得紊亂，降低免疫力，如夏天的中暑表現(xiàn)就是突然大量出汗，頭暈等，嚴(yán)重導(dǎo)致昏迷。中醫(yī)認(rèn)為出汗過多是氣虛得一種表現(xiàn)，上面的朋友只是列舉了幾種病汗得類型，但還需具體診斷。簡(jiǎn)單的說就是由于氣虛不能夠統(tǒng)攝汗液導(dǎo)致流失，表現(xiàn)為出汗過

你好，根據(jù)您的癥狀表現(xiàn)，很可能是腎虛造成的。腎虛一般都是由于，房事過多或者手淫過度導(dǎo)致的。建議您去正規(guī)醫(yī)院去檢查一下，然后就可以針對(duì)性的治療了。

黑眼圈是由于過度勞累，工作時(shí)間長(zhǎng)，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，經(jīng)常熬夜，最終血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。平時(shí)注意從飲食中吸取營(yíng)養(yǎng)，多吃瘦肉、蛋類、豆制品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A及礦物質(zhì)的食品。

現(xiàn)在隨著飲食起居習(xí)慣的改變，城市里的“虛人”越來越多了，出現(xiàn)非正常的盜汗、自汗、臭汗等癥狀的人也越來越多。你可以對(duì)癥進(jìn)行食補(bǔ)。中醫(yī)講“血汗同源”，汗是津液的代謝產(chǎn)物，出汗異常，說明人體津液代謝出了“故障”，而這種“故障”，基本都是體虛所致，在治療上應(yīng)以“對(duì)癥補(bǔ)虛”為原則。自汗癥：是指清醒狀態(tài)下出汗增多，在白天時(shí)經(jīng)常出汗。多數(shù)由于肺氣虛弱，陽氣不足，與氣虛、血虛、陽虛、痰、濕等有關(guān)。建議食用扁豆、栗子、豬肚、豬腰、核桃仁、豆腐皮、泥鰍、雞肉、鴨肉、雞蛋、芡實(shí)、山藥、黨參、白術(shù)等，或試試以下兩種湯。黃芪紅棗湯：黃芪30克，紅棗20枚，豬瘦肉100克，水煎服。適用于氣虛不固之自汗。黑豆圓肉大棗湯：五指毛桃30克，黑豆50克，龍眼肉15－20克，大棗30克，豬瘦肉100克，水煎服。適用于因氣血虧虛而出汗。盜汗癥：晚上睡眠時(shí)出汗，時(shí)多時(shí)少，嚴(yán)重時(shí)衣服濕透，醒來時(shí)汗流自止。盜汗是陰虛所致，大多是由于心血不足，心脾受損或先天不足及后天失調(diào)，以血虛、陰虛為主。此癥以小兒與青年、壯年最為多見。建議多食用葡萄、蓮子心、金櫻子、鴨肉、豬腰、烏魚、蚌肉、蜆肉、番茄、菠菜、山藥、蓮子、銀耳、雞蛋等。臭汗癥：多因體內(nèi)熱偏重，或濕熱內(nèi)蘊(yùn)所致。表現(xiàn)為腋下、足部及會(huì)陰部出汗特別多，有臭味。臭汗癥忌食油膩、煎炸、香燥、辛熱的食品，宜常吃具有清熱利濕解毒的食物。橄欖蘿卜茶：每日取橄欖100克，鮮蘿卜500克，加水煎湯代茶飲。冬瓜薏仁湯：冬瓜500克連皮切塊，薏仁50克，加水煮湯，加鹽調(diào)味服食。心汗癥：是指心窩局部多汗，此病多因憂思驚恐損傷心脾所致。飲食忌吃辛辣、刺激性食物，宜常吃補(bǔ)養(yǎng)心脾、益氣斂汗的食物。山藥燉豬腦：淮山藥30－60克，枸杞15－30克，豬腦1具加水燉食。百合蓮子湯：鮮百合50－100克，蓮子30－50克，一同煎服。心汗癥者還宜常食桂圓肉、蓮子、大棗、芡實(shí)、黨參、豬瘦肉、雞蛋等。