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長(zhǎng)期便秘現(xiàn)大便稀糊狀且間隔長(zhǎng)，如何改善？

2024-12-11 13:07 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 便秘

問題：

大便時(shí)中間間隔長(zhǎng)，所以每次大便要半個(gè)小時(shí)，甚至更長(zhǎng)。便秘有多年了，目前大便呈稀糊狀。跪求好心的醫(yī)生能幫我想想良方，感激不盡

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長(zhǎng)期便秘且大便性狀改變，可能與飲食結(jié)構(gòu)、腸道功能、精神心理、腸道疾病、藥物影響等有關(guān)。 1. 飲食結(jié)構(gòu)：膳食纖維攝入不足，飲水少，易導(dǎo)致便秘。應(yīng)多吃蔬菜水果，如芹菜、香蕉，增加粗糧攝入，如燕麥、玉米。 2. 腸道功能：腸道蠕動(dòng)緩慢，可通過(guò)適量運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽，來(lái)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3. 精神心理：長(zhǎng)期緊張、焦慮等不良情緒會(huì)影響腸道功能。保持心情舒暢，減輕壓力，有助于改善。 4. 腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、腸道息肉等，需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。 5. 藥物影響：某些藥物可能導(dǎo)致便秘，如抗抑郁藥。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。總之，長(zhǎng)期便秘且大便性狀改變需要引起重視。調(diào)整生活方式，若癥狀無(wú)改善或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，遵醫(yī)囑治療。
2024-12-12 02:32

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據(jù)所述情況建議忌辛辣刺激飲食，多吃蔬菜水果粗糧，多喝水，經(jīng)常按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，服用麻仁丸，金雙岐膠囊觀察
2015-11-27 04:55

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