血糖控制不穩(wěn)定，飯后 2 小時(shí)偏高怎么辦
體檢查出空腹血糖偏高7.1后查飯后2小時(shí)10.2醫(yī)生建議不吃藥飲食控制和運(yùn)動(dòng)一年下來現(xiàn)空腹血糖基本正常一般都在6.1以下但飯后2小時(shí)不穩(wěn)定經(jīng)常高于7.8都在8至10.5之間沒有明顯不適癥狀沒有經(jīng)過任何治療請問應(yīng)該怎么辦？
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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血糖控制不穩(wěn)定，尤其是飯后 2 小時(shí)血糖偏高，可能與飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物使用、胰島功能、應(yīng)激狀態(tài)等因素有關(guān)。 1. 飲食：飲食結(jié)構(gòu)不合理，如碳水化合物攝入過多、膳食纖維不足等，都可能導(dǎo)致餐后血糖升高。應(yīng)控制主食量，增加蔬菜、粗糧的攝入。 2. 運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量不足或運(yùn)動(dòng)時(shí)間不合適，無法有效消耗血糖。建議每天進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，如餐后 1 - 2 小時(shí)進(jìn)行快走、慢跑等。 3. 藥物使用：雖然目前未用藥，但如果通過飲食和運(yùn)動(dòng)控制不佳，可能需要考慮藥物治療，如二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4. 胰島功能：胰島分泌胰島素功能受損，不能及時(shí)有效地降低血糖?？蛇M(jìn)一步檢查胰島功能。 5. 應(yīng)激狀態(tài)：如感染、創(chuàng)傷、精神緊張等應(yīng)激情況，會(huì)使升糖激素分泌增加，導(dǎo)致血糖升高。應(yīng)盡量避免應(yīng)激因素。 總之，對(duì)于血糖控制不穩(wěn)定的情況，需要綜合考慮多種因素，并采取相應(yīng)的措施。同時(shí)，要定期監(jiān)測血糖，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。如果對(duì)血糖控制仍有疑慮，建議到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診。
2024-12-11 20:49
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，你最好是到醫(yī)院去讓醫(yī)生根據(jù)具體的情況確定具體治療方案。降糖藥物是不可以隨便亂加的，否側(cè)造成低血糖也是很危險(xiǎn)的。糖尿病飲食控制的原則是：1.控制每日攝入食物的總熱量，以達(dá)到或維持理想體重為好。2.食物的成分應(yīng)該是低脂肪、適量蛋白質(zhì)、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。3.高纖維飲食。多選擇如粗糧、蔬菜等食物，利于血糖和血脂的下降及大便的通暢。4.清淡飲食，每日吃鹽6－8g。5.建議買一個(gè)三諾安穩(wěn)血糖儀，測量準(zhǔn)確誤差小，時(shí)時(shí)檢測血糖濃度。
2015-11-27 11:06
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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指導(dǎo)建議：您好，平時(shí)飲食要控制，建議主食以清淡食物為主，加強(qiáng)鍛煉。。。
2015-11-27 05:11
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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指導(dǎo)建議：平時(shí)飲食要控制建議主食以清淡食物為主加強(qiáng)鍛煉
2015-11-26 22:15
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