血糖控制不穩(wěn)定，飯后 2 小時偏高怎么辦
體檢查出空腹血糖偏高7.1后查飯后2小時10.2醫(yī)生建議不吃藥飲食控制和運動一年下來現(xiàn)空腹血糖基本正常一般都在6.1以下但飯后2小時不穩(wěn)定經(jīng)常高于7.8都在8至10.5之間沒有明顯不適癥狀沒有經(jīng)過任何治療請問應該怎么辦？
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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血糖控制不穩(wěn)定，尤其是飯后 2 小時血糖偏高，可能與飲食、運動、藥物使用、胰島功能、應激狀態(tài)等因素有關。 1. 飲食：飲食結構不合理，如碳水化合物攝入過多、膳食纖維不足等，都可能導致餐后血糖升高。應控制主食量，增加蔬菜、粗糧的攝入。 2. 運動：運動量不足或運動時間不合適，無法有效消耗血糖。建議每天進行適量運動，如餐后 1 - 2 小時進行快走、慢跑等。 3. 藥物使用：雖然目前未用藥，但如果通過飲食和運動控制不佳，可能需要考慮藥物治療，如二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4. 胰島功能：胰島分泌胰島素功能受損，不能及時有效地降低血糖?？蛇M一步檢查胰島功能。 5. 應激狀態(tài)：如感染、創(chuàng)傷、精神緊張等應激情況，會使升糖激素分泌增加，導致血糖升高。應盡量避免應激因素。 總之，對于血糖控制不穩(wěn)定的情況，需要綜合考慮多種因素，并采取相應的措施。同時，要定期監(jiān)測血糖，以便及時調整治療方案。如果對血糖控制仍有疑慮，建議到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診。
2024-12-11 20:49
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，你最好是到醫(yī)院去讓醫(yī)生根據(jù)具體的情況確定具體治療方案。降糖藥物是不可以隨便亂加的，否側造成低血糖也是很危險的。糖尿病飲食控制的原則是：1.控制每日攝入食物的總熱量，以達到或維持理想體重為好。2.食物的成分應該是低脂肪、適量蛋白質、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。3.高纖維飲食。多選擇如粗糧、蔬菜等食物，利于血糖和血脂的下降及大便的通暢。4.清淡飲食，每日吃鹽6－8g。5.建議買一個三諾安穩(wěn)血糖儀，測量準確誤差小，時時檢測血糖濃度。
2015-11-27 11:06
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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指導建議：您好，平時飲食要控制，建議主食以清淡食物為主，加強鍛煉。。。
2015-11-27 05:11
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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指導建議：平時飲食要控制建議主食以清淡食物為主加強鍛煉
2015-11-26 22:15
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