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頭發(fā)拉直后出現(xiàn)洗后發(fā)尖毛躁、夾板夾焦斷的情況，可能是頭發(fā)受損、護(hù)理不當(dāng)、藥水刺激、夾板溫度過高、營養(yǎng)缺乏等原因所致。 1.頭發(fā)受損：拉直過程中頭發(fā)的毛鱗片受到損傷，導(dǎo)致頭發(fā)失去水分和營養(yǎng)，變得脆弱易斷?？墒褂煤薪堑鞍?、氨基酸等成分的護(hù)發(fā)產(chǎn)品來修復(fù)。 2.護(hù)理不當(dāng)：洗發(fā)后未正確使用護(hù)發(fā)素或發(fā)膜，未能有效滋養(yǎng)頭發(fā)。應(yīng)在洗發(fā)后及時(shí)使用護(hù)發(fā)產(chǎn)品，并保持一定的停留時(shí)間。 3.藥水刺激：拉直藥水可能對(duì)頭發(fā)造成化學(xué)損傷。盡量選擇質(zhì)量較好、刺激性較小的藥水，并控制使用頻率。 4.夾板溫度過高：夾板溫度設(shè)定過高，會(huì)加重頭發(fā)損傷。適當(dāng)降低夾板溫度，并減少使用次數(shù)。 5.營養(yǎng)缺乏：頭發(fā)缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素 B、維生素 E 的食物，如瘦肉、蛋類、堅(jiān)果等。 總之，頭發(fā)拉直后的護(hù)理至關(guān)重要，需要綜合采取多種措施來改善頭發(fā)狀況。同時(shí)，避免頻繁進(jìn)行頭發(fā)拉直等損傷性操作。

考慮是營養(yǎng)不良所致，建議多食維他命B1及C丸，以及蔬果，保持早睡早起。