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11 歲女孩身高 150 厘米，能否長到 160 厘米以上受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。 1.遺傳：遺傳因素對身高的影響較大。如果父母身高較高，孩子長高的可能性相對較大；反之則相對較小。 2.營養(yǎng)：充足和均衡的營養(yǎng)是身高增長的重要保障。蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素的攝入對骨骼發(fā)育至關(guān)重要。例如，牛奶、雞蛋、魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛。保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于身高增長。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球、游泳等，可以刺激骨骼生長。 5.疾病：某些疾病可能影響身高發(fā)育，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等。若存在疾病，需及時(shí)治療。 總之，11 歲女孩身高仍有較大的增長空間，但最終能否長到 160 厘米以上，需要綜合考慮上述多種因素。家長應(yīng)關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況，如有異常，及時(shí)就醫(yī)。

你好，根據(jù)你描述的情況是孩子還有繼續(xù)長高的可能性的，是需要注意身體的營養(yǎng)情況的?，F(xiàn)在的情況是不能明確具體長高的數(shù)值的，但是注意飲食營養(yǎng)的情況話是可以促進(jìn)長高的情況的，注意在青春期多吃一些蛋奶肉類食物為宜。

你好，這個(gè)要看你父母身高，一般孩子身高就是在父母身高平均值范圍內(nèi)波動(dòng)的如果有性早熟的話，那么要抑制一下的，否則性早熟的話，是會(huì)影響孩子身高的。

你好，現(xiàn)在孩子還比較小，長高是很大可能，至于能夠長多高這是沒法預(yù)計(jì)的可以給孩子檢查一下骨骺線的愈合情況，看看骨骼的發(fā)育

這應(yīng)該是有很大的增高空間的，具體能長多高，這里就不好下結(jié)論了，平時(shí)要注意多鍛煉身體，跳高、跳繩這類運(yùn)動(dòng)對增高有明顯的效果，可以堅(jiān)持做。飲食方面多吃點(diǎn)蛋類和奶類食物，含鈣量高的食物也要多吃點(diǎn)的。如果效果不好，可以去醫(yī)院做個(gè)拍片檢查，看看是否可以注射生長激素來達(dá)到增高的目的。