打球崴腳一周未消腫且運動后仍疼怎么辦
全部癥狀：腳踝骨的下方腫起來，走路會有疼痛感，受傷一個星期之間繼續(xù)爬山做運動，七天還是沒有消腫發(fā)病時間及原因：一個星期前，打球崴到但沒及時冷敷，繼續(xù)大量運動治療情況：沒有治療
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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打球崴腳后一周未消腫且走路疼痛，可能是由于損傷程度較重、未正確處理、持續(xù)運動、炎癥反應及恢復時間不足等原因導致。 1. 損傷程度較重：如果崴腳時損傷了韌帶、肌腱甚至骨頭，恢復時間會延長。需要通過 X 光、磁共振等檢查明確損傷情況。 2. 未正確處理：受傷后應立即冷敷，減少出血和腫脹。未及時冷敷會加重癥狀。 3. 持續(xù)運動：受傷后繼續(xù)爬山等大量運動，會加重損傷，影響恢復。 4. 炎癥反應：受傷部位會產生炎癥，導致紅腫熱痛?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解。 5. 恢復時間不足：組織修復需要一定時間，一周可能還未完全恢復。 總之，崴腳后應及時正確處理，多休息，避免過早運動。若長時間不消腫或疼痛加劇，應及時就醫(yī)，進行詳細檢查和治療。
2024-12-11 20:02
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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病情分析：一般是有軟組織損傷的情況引起的常見的。此種情況往往是可以采用外用藥物配合中藥的治療的?；蚩梢耘浜舷字雇此幬锏闹委煹?。不要勞累著涼。建議拍片檢查看有無骨裂的情況的。
2015-11-27 19:17
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，據你所述主要癥狀是踝關節(jié)扭傷，如不是很嚴重，一般不必去醫(yī)院就診，當前你只需適當制動，避免活動再損傷關節(jié)韌帶，24小時內冷敷，緩解疼痛和腫脹，抬高患肢，避免揉按局部，必要時可酌情使用藥物如芬必得等以緩解疼痛，活血化瘀藥物如三七傷等，氯唑沙宗等，超過24小時改為熱敷，以加快消散吸收，適當按摩等，一般均可很快好轉痊愈，但應注意活動時避免再受傷，祝你健康，以上供參考。
2015-11-27 07:20
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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崴到腳其實這是踝關節(jié)扭傷。踝關節(jié)扭傷是一種最常見的運動損傷。首先是需要休息，急性期24～48小時可冷敷，每次10～20分鐘，6小時一次，48小時之后熱敷2～3天，以促使局部組織滲液盡快吸收，減輕疼痛。必要時，可用膠布敷貼踝部固定制動2～3周。早期就診，早期檢查，早期治療，才能取得良好的療效。
2015-11-27 07:19
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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崴到腳是外力使足踝部超過其最大活動范圍，令關節(jié)周圍的肌肉、韌帶甚至關節(jié)囊被拉扯撕裂，出現疼痛、腫脹和跛行的一種損傷。這是生活中經常遇到的情況,只要不是很嚴重,只是肌肉痛,而沒有傷到骨頭,自己注意下就沒問題了.要注意冷敷和熱敷,剛開始里面有出血用冷敷止血,血停后則要熱敷化淤血.之后一段時間不要劇烈活動,經常輕微活動下以保持血液流通,可以按揉一下
2015-11-27 06:51
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