手淫一年后關(guān)節(jié)酸痛、腰酸背痛會(huì)致骨質(zhì)疏松嗎？
手淫會(huì)引起骨質(zhì)疏松嗎，我手淫了一年，發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)痛，我停止了手淫，主要病癥就是關(guān)節(jié)酸痛，腰酸背痛，有什手淫會(huì)引起骨質(zhì)疏松嗎，我手淫了一年，發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)痛，我停止了手淫，主要病癥就是關(guān)節(jié)酸痛，腰酸背痛，有什么辦法可以讓我好起來嗎。
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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手淫一年后出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸痛、腰酸背痛的癥狀，不一定是骨質(zhì)疏松引起的?？赡芘c腎虛、肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、營養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。 1. 腎虛：長期手淫可能導(dǎo)致腎虧，影響身體機(jī)能，出現(xiàn)腰酸背痛等癥狀?？赏ㄟ^中醫(yī)調(diào)理，如服用金匱腎氣丸、六味地黃丸等。 2. 肌肉勞損：過度手淫時(shí)身體姿勢(shì)不當(dāng)或肌肉緊張，易造成肌肉勞損。需注意休息，適當(dāng)按摩、熱敷。 3. 關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)長期受力不均或受風(fēng)寒，可能引發(fā)關(guān)節(jié)炎。可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4. 營養(yǎng)不良：手淫頻繁可能影響食欲，導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足。要均衡飲食，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣等。 5. 缺乏運(yùn)動(dòng)：長期久坐不動(dòng)，身體機(jī)能下降。應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量，如慢跑、游泳等。 總之，出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸痛、腰酸背痛的癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，對(duì)癥治療。
2024-12-12 06:05
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染適和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),嚴(yán)重的·可能影響生育.當(dāng)手淫一星期一次都可以的，是可以緩解性壓力的啊.也不要因此自卑啊.建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.
2015-11-27 21:47
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