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坐著和站著都疼，抻筋時(shí)有筋要斷的感覺(jué)，可能是肌肉勞損、筋膜炎、腰椎間盤(pán)突出、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓等原因造成的。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不當(dāng)，導(dǎo)致肌肉過(guò)度緊張和疲勞，產(chǎn)生疼痛。可通過(guò)休息、熱敷、按摩等緩解。 2.筋膜炎：筋膜發(fā)生無(wú)菌性炎癥，引起疼痛和活動(dòng)受限。治療包括物理治療、藥物治療，如雙氯芬酸鈉、布洛芬等。 3.腰椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，引發(fā)疼痛。需臥床休息，配合牽引、藥物治療，如甲鈷胺、腰痛寧膠囊等。 4.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥刺激導(dǎo)致疼痛。治療方法有減少活動(dòng)、藥物治療，如塞來(lái)昔布、氨基葡萄糖等。 5.神經(jīng)受壓：周圍神經(jīng)受到壓迫，產(chǎn)生疼痛和異常感覺(jué)。可采取物理治療、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如維生素 B12 等。 出現(xiàn)這種疼痛不適，應(yīng)注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你的情況根據(jù)敘述不能排除腰椎間盤(pán)脫出引起的可能。建議結(jié)合臨床牽引按摩理療復(fù)位并對(duì)癥口服活血舒筋止痛營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等藥物即可。如果保守治療無(wú)效神經(jīng)癥狀繼續(xù)加重的情況下需要考慮做個(gè)微創(chuàng)手術(shù)解除神經(jīng)壓迫即可，必要的時(shí)候需要結(jié)合臨床進(jìn)一步檢查化驗(yàn)拍片明確診斷并針對(duì)具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。

你好，根據(jù)你的描述可以見(jiàn)于局部筋脈的慢性勞損導(dǎo)致的不適。初步建議，可以局部雷火灸或者針灸治療，日常適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，配合按摩治療。，希望早日康復(fù)

腿部抽筋很有可能是因?yàn)槿备脑斐伞５且膊慌懦且驗(yàn)檠祮?wèn)題壓迫坐骨神經(jīng)引起的疼痛。建議你到醫(yī)院做一個(gè)腰椎的詳細(xì)檢查，如果是腰椎問(wèn)題，將腰椎問(wèn)題解決了腿就會(huì)自然緩解疼痛。如果腰椎沒(méi)有問(wèn)題，而腿部又長(zhǎng)時(shí)間抽筋的話，可以到醫(yī)院注射葡萄糖酸鈣針，或者自己補(bǔ)充一些適當(dāng)?shù)拟}劑。痛的時(shí)候，用熱毛巾敷在患處，然后均勻涂搽活絡(luò)油后做你捏拿按摩。必要的話也可以到醫(yī)院推拿科請(qǐng)求醫(yī)生幫助，使用紅外線理療等。謝謝咨詢，希望我的回答對(duì)您有幫助！

據(jù)所述情況考慮坐骨神經(jīng)痛，可到醫(yī)院骨外科就診進(jìn)一步檢查明確病因治療