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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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小月子期間飲食和生活方面都有諸多注意事項，包括避免食用生冷食物、辛辣食物、油膩食物、活血食物和易致敏食物，同時要注意休息、個人衛(wèi)生、心理調(diào)節(jié)、觀察身體和避免性生活等。 1. 飲食方面： 生冷食物：如冷飲、生魚片等，可能導(dǎo)致胃腸不適。 辛辣食物：像辣椒、花椒等，會刺激子宮，影響恢復(fù)。 油膩食物：如油炸食品，不易消化，增加腸胃負(fù)擔(dān)。 活血食物：如山楂、紅花等，可能引起出血增多。 易致敏食物：如海鮮，易引發(fā)過敏反應(yīng)。 2. 生活方面： 注意休息：保證充足睡眠，避免勞累。 個人衛(wèi)生：勤換內(nèi)衣褲，保持外陰清潔。 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免抑郁焦慮。 觀察身體：留意陰道出血、腹痛等情況，如有異常及時就醫(yī)。 避免性生活：防止感染和再次懷孕。 小月子期間的調(diào)養(yǎng)對于女性身體恢復(fù)至關(guān)重要，要嚴(yán)格遵守這些注意事項，促進(jìn)身體盡快恢復(fù)健康。
2024-12-12 04:37
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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酸澀食物：如烏梅、南瓜等。這些食物不利于惡露的排除。生冷食物：冷飲、冰凍飲料等。千萬注意不要著涼。
2015-12-03 14:50
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質(zhì)不同，表現(xiàn)的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
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