腰椎輕度右側(cè)彎致久坐不適，除止痛藥怎治？
最近感覺腰部老是不舒服，不能長時間（不能超過3分鐘）坐，去醫(yī)院拍CT檢查結(jié)果是腰椎輕度右側(cè)彎，醫(yī)生說沒什么大問題，就沒下文了，但是這個疼痛除了吃止疼藥還有別的辦法嗎？不能坐說明還是有問題呀？現(xiàn)在是走路、躺下、趴著都沒問題，就是不能坐。想請教一下專家我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦？謝謝?。?！
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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腰椎輕度右側(cè)彎導(dǎo)致久坐疼痛，除了服用止痛藥，還可通過物理治療、運(yùn)動康復(fù)、矯正姿勢、佩戴支具以及中醫(yī)治療等方法改善。 1.物理治療：比如熱敷、按摩、超聲波治療等，能夠促進(jìn)腰部血液循環(huán)，放松腰部肌肉，緩解疼痛和肌肉緊張。 2.運(yùn)動康復(fù)：進(jìn)行針對性的腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強(qiáng)腰部肌肉力量，維持腰椎穩(wěn)定。 3.矯正姿勢：保持正確的坐姿和站姿，避免彎腰駝背或過度扭曲腰部，減輕腰椎壓力。 4.佩戴支具：根據(jù)病情，佩戴合適的腰部支具，對腰椎起到一定的支撐和保護(hù)作用。 5.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、拔罐等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，緩解腰部不適。 6.藥物治療：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以及肌肉松弛劑，如氯唑沙宗等。 總之，腰椎輕度右側(cè)彎雖然不算嚴(yán)重，但也需要重視。綜合運(yùn)用上述多種方法，并注意日常的腰部保養(yǎng)，有助于緩解疼痛，改善腰部功能。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時復(fù)診。
2024-12-11 21:50
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好：可能是腰椎間盤突出,導(dǎo)致疼痛引起的,只要治好腰病就會自然慢慢的調(diào)整過來,如有不明之處手機(jī)聯(lián)系,祝你早日康復(fù)!
2015-12-03 21:02
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