骨質(zhì)疏松有何危害及怎樣康復(fù)
武漢骨質(zhì)疏松如何康復(fù)病情描述:請(qǐng)問(wèn)骨質(zhì)疏松有什么危害?曾經(jīng)治療情況;無(wú)發(fā)病時(shí)間:最近一個(gè)月想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,得了骨質(zhì)疏松有什么危害,如何康復(fù)呢?
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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骨質(zhì)疏松的危害較多,主要包括容易骨折、身高變矮、骨骼疼痛、影響呼吸功能、心理障礙等。康復(fù)方法包括飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療、補(bǔ)充鈣劑和維生素 D 以及定期復(fù)查等。 1. 容易骨折:骨密度降低,骨骼變得脆弱,輕微外力就可能導(dǎo)致骨折,如常見的髖部、脊柱和手腕骨折。 2. 身高變矮:椎體壓縮變形,導(dǎo)致身高逐漸縮短。 3. 骨骼疼痛:多為腰背疼痛,久坐、久站時(shí)疼痛加劇。 4. 影響呼吸功能:胸椎變形會(huì)影響胸廓活動(dòng),導(dǎo)致呼吸困難。 5. 心理障礙:因身體不適、行動(dòng)受限,可能產(chǎn)生焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。 6. 康復(fù)方法: 飲食調(diào)整:多吃富含鈣、蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、豆制品、魚肉等。 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):如散步、游泳、太極拳等,增強(qiáng)骨骼力量。 藥物治療:常用的有阿侖膦酸鈉、唑來(lái)膦酸、降鈣素等,但需遵醫(yī)囑。 補(bǔ)充鈣劑和維生素 D:促進(jìn)鈣吸收。 定期復(fù)查:監(jiān)測(cè)骨密度,評(píng)估康復(fù)效果。 總之,骨質(zhì)疏松危害不容忽視,患者應(yīng)重視康復(fù)治療,改善生活質(zhì)量。
2024-12-12 01:30
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