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手沾冷水后出現(xiàn)手指骨頭疼、夜晚手發(fā)脹的情況，可能是由于關(guān)節(jié)炎、雷諾現(xiàn)象、末梢神經(jīng)炎、手部外傷、血管疾病等原因引起。 1.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎是常見原因，如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等。炎癥會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹。治療通常包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，以及物理治療。 2.雷諾現(xiàn)象：遇冷或情緒激動時手指血管痙攣，引起疼痛和發(fā)脹。注意保暖，戒煙，可使用硝苯地平、利血平等藥物。 3.末梢神經(jīng)炎：長期營養(yǎng)不良、代謝紊亂等可引發(fā)。補充維生素 B 族，如維生素 B1、B6、B12，使用甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 4.手部外傷：受傷后未完全恢復(fù)，遇冷刺激癥狀加重。需注意休息，局部熱敷，必要時使用活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑。 5.血管疾?。喝鐒用}硬化、血管狹窄等，影響手部血液循環(huán)?？蓱?yīng)用阿司匹林、阿托伐他汀等藥物，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)治療。 出現(xiàn)手沾冷水后手指骨疼、手發(fā)脹的情況，應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時，要注意手部保暖，避免接觸過冷的物品。

您好：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療的目的在于減輕患者關(guān)節(jié)腫痛、晨僵及關(guān)節(jié)外癥狀，控制疾病發(fā)展，盡可能保持受累關(guān)節(jié)功能，促進已破壞的關(guān)節(jié)、骨的修復(fù)。疾病晚期，關(guān)節(jié)畸形失去正常功能，嚴(yán)重影響患者生活時，需行外科手術(shù)治療。需要的話可繼續(xù)使用熱敷、按摩等理療

朋友您好！首先要祝您健康。況估計您是腎虛哦。腎虛會表現(xiàn)出與腎相關(guān)的機能減退，如出現(xiàn)性功能低下、輕易骨折、貧血、憋不住尿、腰腿發(fā)軟等癥狀。其實，這些腎虛表現(xiàn)有相當(dāng)一部分是心理問題造成的。如焦慮抑郁患者出現(xiàn)睡眠不好，沒有食欲就可能會導(dǎo)致腎虛癥狀。保護腎氣主要是適度運動和充足睡眠。適量的運動能改善體質(zhì)、活躍思維、強壯筋骨、促進營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，從而使腎氣得到鞏固。另外，充足的睡眠也是恢復(fù)精氣神的重要保障,多吃一些高蛋白的補腎食物如魚,黑木耳