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性興奮時(shí)容易分心導(dǎo)致勃起狀態(tài)不穩(wěn)定，這可能與心理、生理、環(huán)境、生活習(xí)慣和疾病等多種因素有關(guān)。如心理壓力、激素水平異常、環(huán)境嘈雜、不良生活方式以及某些疾病。 1.心理因素：焦慮、緊張、抑郁等不良情緒可能影響性興奮的持續(xù)。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，通過(guò)冥想、深呼吸等方式緩解壓力。 2.生理因素：體內(nèi)雄激素水平不穩(wěn)定，可能影響勃起功能。必要時(shí)可進(jìn)行激素水平檢測(cè)。 3.環(huán)境因素：嘈雜、不私密的環(huán)境會(huì)干擾注意力，導(dǎo)致分心。應(yīng)創(chuàng)造安靜、舒適且私密的環(huán)境。 4.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、過(guò)度勞累等，都可能影響性功能。保持規(guī)律作息，戒煙限酒，適度運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累。 5.疾病因素：患有糖尿病、高血壓、心血管疾病等，可能影響血管功能，進(jìn)而影響勃起。需積極治療原發(fā)疾病，控制病情。 總之，出現(xiàn)這種情況不必過(guò)于焦慮，先嘗試調(diào)整生活方式和心理狀態(tài)。如問(wèn)題持續(xù)存在或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，尋求專(zhuān)業(yè)幫助。

你這樣應(yīng)該和氣血虛運(yùn)化失衡有關(guān)系，應(yīng)注意日常的保養(yǎng)多運(yùn)動(dòng)一下，調(diào)整睡眠，適當(dāng)?shù)臏仃?yáng)，養(yǎng)氣血積極鍛煉身體，可以用六味地黃丸，右歸丸等藥物，應(yīng)注意調(diào)養(yǎng)自己的性興奮，應(yīng)注意忌煙酒

考慮是腎虛，如果有手淫，和這個(gè)有關(guān)系的，還會(huì)出現(xiàn)前列腺炎，建議盡早暫停。建議補(bǔ)腎治療，可以吃六味地黃丸，食物可以多吃豬腰，牛肉，黃鱔，海鮮等，平常建議多運(yùn)動(dòng)鍛煉促進(jìn)身體恢復(fù)。

你好，你的情況要考慮是不是有前列腺炎的問(wèn)題，因?yàn)榍傲邢偌膊?huì)導(dǎo)致性功能障礙，如陽(yáng)痿早泄，精液是流出了而不是射出來(lái)的等癥狀。建議最好去醫(yī)院檢查一下前列腺液，確診一下是否有前列腺炎癥。另外平時(shí)不要久坐和憋尿，不要頻繁性生活，適當(dāng)而行，注意休息

勃起持續(xù)時(shí)間短，容易疲軟，這是腎虛的表現(xiàn)。這和既往縱欲有關(guān)。這種情況，需要及早禁欲靜養(yǎng)，配合中藥調(diào)理身體，增加營(yíng)養(yǎng)。多運(yùn)動(dòng)。需要時(shí)間恢復(fù)。