32 歲 2 年前頭頂出現(xiàn)白發(fā)且增多，如何改善？
大夫:您好!我今年32歲,可是我在2年前就出現(xiàn)了白發(fā),而且現(xiàn)在越來越多,大部分在頭頂,這讓我很郁悶,我都不想出門了,即使是染發(fā),也過不了2個月,就會再出現(xiàn),天哪,我總不能過2個月就染一次發(fā)吧,我該怎么辦??如果你有什么好辦法,請快點(diǎn)告訴我吧!非常感謝!
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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32 歲出現(xiàn)白發(fā)且逐漸增多，可能與遺傳、精神壓力、營養(yǎng)不良、疾病影響、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊中的黑素細(xì)胞功能過早衰退，導(dǎo)致白發(fā)早生。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響內(nèi)分泌，干擾黑色素合成。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素，會影響黑色素的生成。 4.疾病影響：如白化病、白癜風(fēng)、斑禿等疾病，可能導(dǎo)致局部或廣泛的白發(fā)。 5.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、過度飲酒等，會損害身體機(jī)能，影響黑色素的分泌。 出現(xiàn)白發(fā)不要過于焦慮，應(yīng)保持良好的心態(tài)，改善生活方式。若白發(fā)持續(xù)增多或伴有其他異常癥狀，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。
2024-12-11 19:40
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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1白發(fā)患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結(jié)合；2,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品；3,中藥首烏片有一定作用；4,頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試.
2015-12-04 01:41
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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主要是精神不要過于緊張,保證充足的睡眠,如果有其他的原發(fā)病要積極治療,對于白發(fā),中醫(yī)多認(rèn)為是肝腎不足,氣血虧虛,可以用桑椹，黑芝麻，核桃，何首烏等燉烏雞吃．
2015-12-03 19:12
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好?？梢缘?與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。建議你注意：1白發(fā)患者要精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結(jié)合；2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品；3、中藥首烏片有一定作用；
2015-12-03 17:08
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，白發(fā)除與遺傳、種族有關(guān)外，尚見于某些自身免疫性疾病，諸如惡性貧血、甲狀腺炎癥、心血管疾患，以及體內(nèi)微量缺乏等等。建議您去醫(yī)院檢查，排除器質(zhì)性疾病，在做治療。一般中醫(yī)療法：：桂圓肉、蓮子、大棗等，放入粳米中，煮成粥。每日2次，連服15～30日?？梢宰萄a(bǔ)氣血，使頭發(fā)變黑。
2015-12-03 13:34
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