5 歲 9 個(gè)月孩子身高 1 米零 3 且挑食睡眠晚怎么辦
我的兒子如果按公歷的話是8月過(guò)14天出生的,按農(nóng)歷的日子是9個(gè)月差7天出生的,出生的時(shí)候有6斤多,六個(gè)多月的時(shí)候因?yàn)閯傪B(yǎng)孩子不懂,吃母乳一天拉五次大便,而且還很干,以為是生病了,就在兒童醫(yī)院打了七天的針,結(jié)果孩子一天拉二十多次,都是水,小孩發(fā)高燒,又脫水,并且昏迷了,在兒童醫(yī)院住了兩個(gè)多禮拜的院,這次生病,我兒子半年都沒有長(zhǎng)胖長(zhǎng)高,現(xiàn)在已經(jīng)5歲9個(gè)月了,身高只有1米零3,而且挑食,5歲以前每天晚上都在12點(diǎn)左右睡覺,怎么辦?急!急!謝謝啦!
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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孩子目前的情況可能與早期生病、營(yíng)養(yǎng)不良、睡眠習(xí)慣不佳、飲食習(xí)慣不良、遺傳因素等有關(guān)。 1. 早期生?。汉⒆佑讜r(shí)生病住院,可能影響了腸胃功能和營(yíng)養(yǎng)吸收,導(dǎo)致發(fā)育遲緩。需要注意調(diào)理腸胃,可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良:挑食會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡。應(yīng)多樣化飲食,保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的攝入,多吃瘦肉、魚類、蛋類、奶制品、新鮮蔬果。 3. 睡眠習(xí)慣:長(zhǎng)期晚睡會(huì)影響生長(zhǎng)激素分泌。要培養(yǎng)早睡習(xí)慣,睡前避免興奮活動(dòng),營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 4. 飲食習(xí)慣:糾正挑食習(xí)慣,控制零食攝入,規(guī)律進(jìn)餐。 5. 遺傳因素:父母身高對(duì)孩子有一定影響。但通過(guò)后天良好的生活習(xí)慣仍可改善。 孩子的成長(zhǎng)需要家長(zhǎng)的耐心和細(xì)心,關(guān)注孩子的飲食、睡眠和生活習(xí)慣,必要時(shí)可就醫(yī)進(jìn)行全面檢查和評(píng)估,制定個(gè)性化的調(diào)理方案。
2024-12-12 04:45
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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影響身高的因素很多,大致可分為先天性和后天性兩種.先天因素包括人種,地域,民族,遺傳,父母身高等等.后天因素包括飲食營(yíng)養(yǎng),體育鍛煉,作息方式等.在青少年階段,參加一些適宜的體育鍛煉會(huì)有助身體長(zhǎng)高.要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉,小麥胚芽,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.反之,白米,糯米,甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃.可樂(lè)與果汁也少吃為妙,因?yàn)槠渲兴奶欠荻?會(huì)阻礙鈣質(zhì)的吸收,吃多了會(huì)影響骨骼的發(fā)育.此外,鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣.
2015-12-04 06:48
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