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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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夏天頭部皮炎且頭發(fā)易出油，護(hù)理需從清潔、飲食、作息、用藥、防護(hù)等方面著手。 1.清潔：選擇溫和的洗發(fā)水，如二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等，每周使用 2 - 3 次，以去除油脂和皮屑，減輕炎癥。 2.飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，有助于改善皮膚狀態(tài)。 3.作息：保持規(guī)律的作息，充足的睡眠，避免熬夜，有利于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減輕皮脂分泌。 4.用藥：癥狀嚴(yán)重時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下外用糖皮質(zhì)激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏等，緩解炎癥。 5.防護(hù)：避免長時間暴露在陽光下，外出時戴帽子，減少紫外線對頭皮的刺激。 總之，夏天頭部皮炎的護(hù)理需要綜合多方面，持之以恒。同時，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-12 03:17
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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用溫水洗頭，用性質(zhì)溫和的洗發(fā)水洗頭，盡量少用護(hù)發(fā)素，或者只涂在發(fā)梢處。飲食應(yīng)注意及辛辣刺激，多吃一些富含維生素的水果和蔬菜。
2015-12-04 07:02
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