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頭上長痱子且癢被抓破，可能與高溫多汗、皮膚清潔不當(dāng)、衣物不透氣、過敏體質(zhì)、感染等有關(guān)。 1. 高溫多汗：炎熱天氣導(dǎo)致出汗增多，堵塞汗腺，容易長痱子。應(yīng)盡量待在涼爽環(huán)境，減少出汗。 2. 皮膚清潔不當(dāng)：未及時清潔頭部皮膚，汗液和油脂堆積，易滋生痱子。要每日用溫水清洗頭部。 3. 衣物不透氣：穿著不透氣的帽子或衣物，影響汗液揮發(fā)。建議選擇透氣輕薄的材質(zhì)。 4. 過敏體質(zhì)：部分人因自身過敏體質(zhì)，對汗液等過敏而長痱子?？删歪t(yī)檢查過敏原。 5. 感染：抓破痱子后，容易引發(fā)細菌感染。需保持皮膚破損處清潔，必要時使用抗感染藥物，如莫匹羅星軟膏。 總之，長痱子后要注意保持頭部清潔干爽，穿著透氣衣物，避免搔抓。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。

健康指導(dǎo)：首先，不要讓孩子去抓或者撓，可以采用外用清涼粉劑如痱子粉外撲，或用清涼止癢洗劑等緩解癥狀，還應(yīng)保持環(huán)境的通風(fēng)干燥，涼爽，以減少出汗和利于汗液蒸發(fā)，及時的換洗衣服，不能抓防止感染。

連續(xù)高溫，會使很多人尤其孩子的身上長痱子，又癢又痛，很不舒服?？捎贸酝晡鞴系墓掀げ潦没继帲看尾林廖⒓t，一天擦兩三次，第二天就見效（不癢了），兩天后可結(jié)痂。起了痱子千萬不要抓撓。飲食宜清淡，避免過熱的飯菜。熱天多飲清涼飲料，如綠豆湯、西瓜汁等。