大學(xué)畢業(yè)遭遇挫折后心情低落是抑郁癥嗎？
我剛剛大學(xué)畢業(yè)，沒(méi)有找到滿意的工作，也和男朋友分手，心情超差的，每天郁郁寡歡，只想把自己困在房間看電視劇，除了吃飯，基本都沒(méi)有走出房門(mén)。我朋友昨天來(lái)看我，說(shuō)我是得了抑郁癥，要去做瑜伽了。
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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大學(xué)畢業(yè)未找到滿意工作、分手等導(dǎo)致心情低落，不一定就是抑郁癥。這可能是重大生活事件引發(fā)的情緒反應(yīng)，也可能發(fā)展為抑郁癥。其判斷需綜合多種因素，如情緒持續(xù)時(shí)間、嚴(yán)重程度、對(duì)生活的影響、生理癥狀、是否有自殺念頭等。 1. 情緒持續(xù)時(shí)間：如果這種低落情緒持續(xù)兩周以上，且難以通過(guò)自我調(diào)節(jié)緩解，就需要警惕抑郁癥的可能。 2. 嚴(yán)重程度：嚴(yán)重影響日常生活，如無(wú)法正常睡眠、進(jìn)食、社交等，可能是抑郁癥。 3. 對(duì)生活的影響：不能正常工作、學(xué)習(xí)，對(duì)以往感興趣的事物失去興趣，可能提示抑郁癥。 4. 生理癥狀：出現(xiàn)頭痛、乏力、心慌、胸悶等身體不適，且找不到明確的生理病因，要考慮抑郁癥。 5. 是否有自殺念頭：若有自殺的想法或計(jì)劃，抑郁癥的可能性較大。 總之，當(dāng)出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的情緒低落時(shí)，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助，可到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，通過(guò)專業(yè)評(píng)估明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。
2024-12-12 10:04
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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心理分析：你好，瑜伽對(duì)于抑郁癥有很好的治療效果，通過(guò)瑜伽、冥想和呼吸穩(wěn)定生理及心理，保持平靜預(yù)約的心情，達(dá)到治療抑郁癥的目的。心理指導(dǎo)：你朋友建議的有道理。瑜伽對(duì)抑郁癥有治療的作用。祝你健康
2015-12-04 21:10
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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心理分析：你好根據(jù)你的敘述考慮可能是抑郁癥，多由于社交經(jīng)驗(yàn)失敗導(dǎo)致的，瑜伽是可以調(diào)節(jié)情緒，但對(duì)抑郁癥效果不好。心理指導(dǎo)：我個(gè)人的建議是最好服用丙米嗪，地西泮，有助于改善癥狀。
2015-12-04 12:32
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