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手淫和房事過度導(dǎo)致勃起困難、性欲降低，其原因包括生理、心理、生活習(xí)慣、疾病和藥物影響等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.生理因素：長(zhǎng)期過度性行為可能導(dǎo)致性器官疲勞，影響勃起功能和性欲。
2.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒，會(huì)干擾性反應(yīng)。
3.生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期吸煙飲酒等，影響身體機(jī)能。
4.疾病因素：如前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)炎癥，可能引發(fā)相關(guān)癥狀。
5.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能對(duì)性功能產(chǎn)生副作用。
總之，出現(xiàn)這種情況不必過于焦慮，但要引起重視。首先要調(diào)整生活方式，保持良好的作息和飲食習(xí)慣，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)檢查和治療?？墒褂玫乃幬镉?、他達(dá)拉非、伐地那非等，但務(wù)必遵醫(yī)囑用藥。

.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸

根據(jù)你的情況可以看出你的情況是屬于腎陽虛弱所致。溫補(bǔ)腎陽。擬用腎氣丸調(diào)理。同時(shí)注意不要縱欲。不要手淫。

手淫不射精除了畸形、損傷、神經(jīng)因素外，最可能是由于刺激手法不當(dāng)從而不能達(dá)到高潮，或者手淫時(shí)怕被別人看到，自己心理壓力過大而引起不射精現(xiàn)象，如果常有發(fā)生就要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

根據(jù)你的描述，你的情況由于手淫加房事過度頻繁引起的陽虛，是很常見的情況?；谀愕那闆r，建議你盡量避免手淫和房事過度，注意勞逸結(jié)合。

根據(jù)你的描述，勃起困難，性欲差，且怕冷，考慮是腎陽虛、神經(jīng)虧損導(dǎo)致的，需要積極調(diào)理治療。建議口服金匱腎氣丸和龜鹿二仙口服液治療，注意不要房事過于頻繁，養(yǎng)成規(guī)律的飲食生活習(xí)慣。