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回答1
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程喜平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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您好，根據(jù)你的描述情況來看可能是平時壓力大及營養(yǎng)跟不上及休息不好等原因綜合導致的所以建議你平時還是要保持好的心態(tài)，還有就是平時營養(yǎng)也要跟得上也要多注意維生素及微量元素的補充，還有就是平時不要熬夜多注意休息保證睡眠，希望我的回答對你有幫助。
2019-02-12 17:07
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回答6
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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健康指導：您好，青少年長白發(fā)的原因有很多，營養(yǎng)缺乏、睡眠不足、壓力過大等都會導致白發(fā)的出現(xiàn)。鑒于您的情況，建議您可：1.養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，早睡早起等；2.飲食要多元化一點，多吃含鋅、維生素A、維生素B族高的食物，少吃油膩，辛辣的食物；3.少喝碳酸飲料，不喝酒不抽煙。，少吃肉，多吃蔬菜等。
2015-12-05 09:51
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回答5
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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1白發(fā)患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結合；2,調(diào)整飲食結構,不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品；3,中藥首烏片有一定作用；4,頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試.
2015-12-05 00:28
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這位朋友你好,這是沒有特效藥物的,建議你在平時多吃黑芝麻類食品,再精心選擇洗發(fā)水來護理脫發(fā),慢慢就會改善的.
2015-12-04 16:25
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導：您好，人體白頭發(fā)的原因有很多種，常見的就是遺傳因素導致的白發(fā)，其次就是由于環(huán)境刺激、藥物作用、工作學習壓力、飲食營養(yǎng)不足等都可能導致白頭發(fā)；所以您白發(fā)的原因還不清楚，針對不同的原因有不同的解決方案，建議您最好先去醫(yī)院檢查一下為好。
2015-12-04 12:10
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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白發(fā)與肝腎虛弱，肝熱，血熱等有關，建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以服養(yǎng)血生發(fā)丸，滋腎生發(fā)丸，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等治療應多喝生水或含有豐富鐵質(zhì)的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。
2015-12-04 10:57
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