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腎陽(yáng)虛失眠應(yīng)吃哪些藥來(lái)調(diào)理

2024-12-12 11:34 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

腎陽(yáng)虛失眠，吃什么藥治療好？想得到怎樣的幫助：我這兩年來(lái)一到冬天就手腳怕冷，渾身沒有一點(diǎn)熱量，睡一個(gè)晚上都是手腳冰涼暖不過(guò)來(lái)，還經(jīng)常失眠健忘、腰酸，盜汗，小腿肚子疼，最主要是失眠很痛苦，看過(guò)中醫(yī)說(shuō)是腎虛引起的，我該怎么調(diào)理好。。請(qǐng)問吃什么藥治療腎陽(yáng)虛失眠呢？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

腎陽(yáng)虛失眠是一種常見的中醫(yī)病癥，通常由腎陽(yáng)不足引起。調(diào)理方法包括中藥調(diào)理、飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、運(yùn)動(dòng)鍛煉、心理調(diào)節(jié)等。 1. 中藥調(diào)理：可選用金匱腎氣丸，其有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用；右歸丸，能溫補(bǔ)腎陽(yáng)、填精止遺；桂附地黃丸，可溫補(bǔ)腎陽(yáng)。但用藥需遵醫(yī)囑。 2. 飲食調(diào)整：多吃溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，如羊肉、韭菜、核桃等，避免生冷寒涼食物。 3. 生活習(xí)慣改善：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。睡前用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)。 4. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免精神緊張和焦慮。腎陽(yáng)虛失眠的調(diào)理需要綜合多種方法，且要持之以恒。同時(shí)，如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-13 06:10

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

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