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焦慮癥是一種常見的精神心理障礙，表現(xiàn)為過度的擔憂、緊張、恐懼等。心得安在一定情況下可用于焦慮癥治療，但并非適用于所有患者。日常生活中要注意調(diào)整心態(tài)、規(guī)律作息、適度運動、合理飲食、避免刺激等。 1. 疾病介紹：焦慮癥的發(fā)病與遺傳、神經(jīng)生物學因素、心理社會因素等有關(guān)。患者常出現(xiàn)難以控制的焦慮情緒，影響工作、生活。 2. 心得安作用：心得安能降低心率和血壓，減輕焦慮引起的軀體癥狀，如心慌、手抖等。但它不能從根本上治療焦慮癥。 3. 藥物選擇：治療焦慮癥常用藥物有帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等。 4. 生活注意：保持良好的心態(tài)，學會放松和減壓；規(guī)律作息，保證充足睡眠；適度運動，如散步、瑜伽；合理飲食，避免咖啡、酒精等刺激性食物。 5. 治療建議：焦慮癥患者應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行綜合治療，包括藥物治療、心理治療等。 總之，焦慮癥患者應重視病情，積極配合治療，改善生活方式，以促進康復。

你好!慮癥是一種常見的神經(jīng)癥，在診治過程中必須重視心理治療，不同患者的臨床表現(xiàn)和治療方法各不相同，所以在治療期間一定要在?？漆t(yī)生的指導下進行醫(yī)治，建議可以通過中醫(yī)配合心理治療調(diào)理，標本兼治安全副作用小，效果理想還可以養(yǎng)心安神，能避免西藥的不良反應，另外調(diào)整好心態(tài)，學會自我緩解壓力，保持樂觀的心態(tài)對待生活，合理安排工作時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，這樣會對你的病情有很大的幫助

心理治療:　　是治療本病的基本方法，常用者有：　　(1)集體心理治療;　　(2)小組心理治療;　　(3)個別心理治療;　　(4)森四療法?！　⌒睦碇委熡舍t(yī)生向病人系統(tǒng)講解該病的醫(yī)學知識，使病人對該病有充分了解，從而能分析自己起病的原因，并尋求對策，消除疑病心理等，減輕焦慮和煩惱，打破惡性循環(huán)。并予講解治療方法，使患者主動配合，充分發(fā)揮治療作用。個別心理治療是在集體或小組治療的基礎上針對個別患者的具體情況進行心理輔導。森田療法，主張順應自然，是治療神經(jīng)衰弱的有效方法之一。有條件的醫(yī)院也可以選用。

你好！慮癥是一種常見的神經(jīng)癥，在診治過程中必須重視心理治療，不同患者的臨床表現(xiàn)和治療方法各不相同，所以在治療期間一定要在?？漆t(yī)生的指導下進行醫(yī)治，建議可以通過中醫(yī)配合心理治療調(diào)理，標本兼治安全副作用小，效果理想還可以養(yǎng)心安神，能避免西藥的不良反應，另外調(diào)整好心態(tài)，學會自我緩解壓力，保持樂觀的心態(tài)對待生活，合理安排工作時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，這樣會對你的病情有很大的幫助，更多疑問可以及時的在線咨詢專家，祝早日康復。

焦慮癥多發(fā)生于中青年群體中，誘發(fā)的因素主要與人的個性和環(huán)境有關(guān)，前者多見于那些內(nèi)向，羞怯，過于神經(jīng)質(zhì)的人，后者常與激烈競爭，超負荷工作，長期腦力勞動，人際關(guān)系緊張等密切相關(guān)，亦有部分患者誘因不典型，臨床上醫(yī)師常把焦慮癥分成急性焦慮和慢性焦慮兩類?！　?1)急性焦慮：主要表現(xiàn)為驚恐樣發(fā)作，在夜間睡夢中多發(fā)生，有瀕死的感覺，患者心臟劇烈地跳動，胸口憋悶，喉頭有堵塞感和呼吸困難，由驚恐引起的過度呼吸造成呼吸性堿中毒(二氧化碳呼出過多導致血液偏堿性)，又會誘發(fā)四肢麻木，口周發(fā)麻，面色蒼白，腹部墜脹等，進一步加重患者的恐懼，使患者精神崩潰，這類患者就診時往往情緒激動，緊張不安，常給醫(yī)師一種心血管疾病發(fā)作的假象，一般急性焦慮發(fā)作持續(xù)幾分鐘或數(shù)小時，當發(fā)作過后或適當治療后，癥狀可以緩解或消失?！　?2)慢性焦慮：急性焦慮常在慢性焦慮的背景上產(chǎn)生，但更多患者主要表現(xiàn)為慢性焦慮的癥狀，一般慢性焦慮的典型表現(xiàn)為五大癥狀，即心慌，疲憊，神經(jīng)質(zhì)，氣急和胸痛，此外還有緊張，出冷汗，暈厥，噯氣，惡心，腹脹，便秘，陽痿，尿頻急等，有時很難與神經(jīng)衰弱或其他?？萍膊∠鄥^(qū)分，故需要醫(yī)師對病情有全面細致的了解，以免誤診，有時候一些必要的輔助檢查有助于排除器質(zhì)性疾病，像心電圖，X線胸片，消化道造影，胃鏡等可以幫助醫(yī)師查出疾病，不過，焦慮癥的主觀癥狀雖然嚴重，但客觀休征卻是很輕或陰性。