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經(jīng)常上呼吸道感染、扁桃體發(fā)炎，可能與免疫力低、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、基礎(chǔ)疾病、遺傳因素有關(guān)。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.免疫力低：可通過適當(dāng)鍛煉、均衡飲食、充足睡眠提高免疫力，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胸腺肽、轉(zhuǎn)移因子、匹多莫德等藥物。
2.不良生活習(xí)慣：比如過度勞累、吸煙酗酒、長期熬夜等，應(yīng)改正。
3.環(huán)境因素：空氣污染、寒冷干燥等，要注意防護(hù)，保持室內(nèi)空氣清新濕潤。
4.基礎(chǔ)疾?。喝缏员茄?、咽炎等，需積極治療原發(fā)病。
5.遺傳因素：若有家族遺傳傾向，更要注重日常預(yù)防。
總之，要綜合多方面進(jìn)行預(yù)防和治療，如有不適及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

扁桃體炎是扁桃體的炎癥.臨床上分為急性和慢性兩種,主要癥狀是咽痛,發(fā)熱及咽部不適感等.此病可引起耳,鼻以及心,腎,關(guān)節(jié)等局部或全身的并發(fā)癥,故應(yīng)予重視.扁桃體炎的致病原以溶血性鏈球菌為主,其他如葡萄球菌,肺炎球菌,流感桿菌以及病毒等也可引起.琥乙紅霉素（利君沙）,屬于大環(huán)內(nèi)酯類抗生素,在胃酸中較紅霉素穩(wěn)定,不易被胃酸破壞,可以充分發(fā)揮藥效.

你好：首先做到的就是全面均衡適量營養(yǎng)　　維生素A能促進(jìn)糖蛋白的合成，細(xì)胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白?，F(xiàn)今都市人不愿意吃豬肝，它含有豐富的維生素，維生素A攝入不足，呼吸道上皮細(xì)胞缺乏抵抗力，常常容易患病。除此之外，微量元素鋅、硒、維生素B1、B2等多種元素都與人體非特異性免疫功能有關(guān)。所以，除了做到一日三餐全面均衡適量外，還可以補(bǔ)充金施爾康多維元素片等。