小學和 30 歲后白發(fā)增多，原因及應對方法？
小學的時候有好多白發(fā),在耳朵后面,結婚后就沒有了.30歲過后又開始有了頭頂和前額稍多點,這幾年明顯感覺多了
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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白發(fā)增多可能與遺傳、精神壓力、營養(yǎng)不良、疾病影響、不良生活習慣等有關。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊中的黑色素細胞功能易出現障礙，導致白發(fā)產生。 2.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能影響內分泌，干擾黑色素合成。 3.營養(yǎng)不良：缺乏銅、鐵、鋅等微量元素，以及維生素 B12 等，會影響黑色素的生成。 4.疾病影響：如白化病、白癜風等疾病，會使黑色素細胞受損，引發(fā)白發(fā)。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、過度飲酒等，可能破壞身體正常代謝，影響黑色素合成。 白發(fā)增多可能由多種因素共同作用導致。如果白發(fā)增多明顯且影響生活，建議及時就醫(yī)，明確原因，并采取相應的措施。平時應保持良好的生活習慣，均衡飲食，放松心情。
2024-12-13 00:09
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，有些人小時候就有白發(fā)，這個和遺傳有關，如果現在增多了建議你可以找中醫(yī)大夫調理一下，中醫(yī)認為發(fā)為血之余，腎其華在發(fā)，白發(fā)考慮和血不足有關，中醫(yī)整體調理應該效果不錯。平時多吃紅棗養(yǎng)血，多吃素食，少吃肉，加強鍛煉，注意休息，不要熬夜，祝你康復！
2015-12-06 03:39
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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您好，少白頭與遺傳、缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）、慢性消耗性疾病、精神心理因素等有關系?？梢允褂闷街委煟汉谥ヂ椤⒒ㄉ?、杏仁、松子、核桃仁、熟綠豆各半斤，用石磨碾成末之后，裝入消過毒的瓶子中，每日早、晚沖服50克。平時應該補充豐富蛋白質和維生素。
2015-12-05 15:08
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