如何幫助父母改善白發(fā)增多的狀況
近兩年來(lái)爸爸和媽媽頭上的白發(fā)多了很多,看到很顯老,看到我心酸死了,我不想他們老得那么快啊,想幫他們把白頭發(fā)變黑,但是又不想叫他們?nèi)ダ戆l(fā)店染色,應(yīng)該會(huì)有更好的辦法來(lái)治白發(fā)的.
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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父母白發(fā)增多可能由多種原因?qū)е?,如年齡增長(zhǎng)、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力、疾病因素、遺傳因素等。 1.年齡增長(zhǎng):隨著年齡的增加,毛囊中的黑色素細(xì)胞功能逐漸衰退,導(dǎo)致頭發(fā)變白。這是自然的生理過(guò)程,難以完全逆轉(zhuǎn),但可通過(guò)保持良好的生活習(xí)慣來(lái)延緩。 2.營(yíng)養(yǎng)缺乏:缺乏維生素 B12、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)素可能影響黑色素的合成,導(dǎo)致白發(fā)增多。日常飲食中應(yīng)多攝入富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物,如肉類、蛋類、堅(jiān)果等。 3.精神壓力:長(zhǎng)期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒可能影響內(nèi)分泌,進(jìn)而影響黑色素的生成。應(yīng)幫助父母學(xué)會(huì)放松,如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等。 4.疾病因素:某些疾病如白化病、白癜風(fēng)、斑禿等也可能導(dǎo)致白發(fā)。若懷疑是疾病引起,需及時(shí)就醫(yī)診斷和治療。 5.遺傳因素:部分人白發(fā)早生可能與遺傳有關(guān)。這種情況較難改變,但通過(guò)合理的護(hù)理能在一定程度上改善。 總之,要改善父母白發(fā)增多的情況,需要綜合考慮多種因素。在日常生活中,保持均衡的飲食、良好的心態(tài)和規(guī)律的作息非常重要。若白發(fā)問(wèn)題嚴(yán)重或伴有其他異常癥狀,應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-13 05:09
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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導(dǎo)致白發(fā)的原因主要跟人體的腎有著密切的關(guān)聯(lián)。白發(fā)患者應(yīng)該多注意休息,注意自己的飲食,多食入一些對(duì)治療白發(fā)有幫助的食物,還可以吃些補(bǔ)腎的補(bǔ)品,各方面做好了,治療白發(fā)就不難。
2015-12-06 08:27
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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治療白發(fā)的驗(yàn)方,偏方較多,但主要如下.[方一]桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克.水煎取汁,外洗.[方二]地骨皮,生地黃,菟絲子,牛膝,遠(yuǎn)志,石菖蒲適量.蜜丸或水煎服.[方三]酸石榴100克,五倍子150克,芝麻葉50克.研粗末,投入鐵器水內(nèi),取汁外馀.[方四]女貞子500克,巨勝子250克.水煎,每次服20毫升,每日2--3次,溫開(kāi)水送下.
2015-12-06 03:07
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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那你先要檢查一下內(nèi)分泌情況和微量元素情況再確定怎么治療。
2015-12-05 20:10
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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1白發(fā)患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合;2,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品;3,中藥首烏片有一定作用;4,頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試.
2015-12-05 20:09
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