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睡覺(jué)中呼喊而醒且做惡夢(mèng)可能由精神壓力、睡眠環(huán)境、身體疾病、不良生活習(xí)慣、藥物影響等因素所致。 1. 精神壓力：生活中的緊張、焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題，會(huì)影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致做惡夢(mèng)和呼喊醒來(lái)。例如工作壓力大、人際關(guān)系緊張等。 2. 睡眠環(huán)境：噪音、光線過(guò)強(qiáng)、溫度不適等不良睡眠環(huán)境會(huì)干擾睡眠，引發(fā)惡夢(mèng)和呼喊。 3. 身體疾病：如患有心臟病、呼吸暫停綜合征、神經(jīng)衰弱等疾病，可能影響睡眠，導(dǎo)致做惡夢(mèng)。 4. 不良生活習(xí)慣：睡前劇烈運(yùn)動(dòng)、喝咖啡或茶、熬夜等，打亂生物鐘，影響睡眠。 5. 藥物影響：某些藥物的副作用可能影響睡眠，如抗抑郁藥、降壓藥等。 總之，睡覺(jué)中呼喊而醒且做惡夢(mèng)可能由多種因素引起。如果這種情況頻繁發(fā)生且嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于改善睡眠質(zhì)量。

這位大姐,您的情況應(yīng)該是呼吸道阻塞引起的睡覺(jué)時(shí)呼吸困難導(dǎo)致的驚醒,不會(huì)直接聯(lián)系到心臟的問(wèn)題.假如您睡覺(jué)時(shí)有打鼾很?chē)?yán)重的情況那就得注意了,首先是睡姿是否正確,一般以右側(cè)臥最健康,其次是呼吸道是否有疾病,如果上述兩種情況都有問(wèn)題,建議先治療呼吸系統(tǒng)的疾病,癥狀會(huì)有所改善.

常由天白天受到驚嚇,過(guò)度興奮或胸前受壓,呼吸道不暢,晚餐過(guò)飽引起胃部膨脹感等所致,夢(mèng)魘發(fā)生于REM期睡眠,長(zhǎng)期服用抑制REM期睡眠的鎮(zhèn)靜安眠劑突然停藥后亦可出現(xiàn).夢(mèng)魘多為暫時(shí)性的,一般不致帶來(lái)嚴(yán)重后果,但若夢(mèng)魘為持續(xù)性的則常為精神疾病的癥狀,應(yīng)予重視

注意反流性食管炎可能,一般治療應(yīng)避免精神刺激,少食多餐,低脂肪,清淡飲食,避免刺激性食物;不宜吃的過(guò)飽,特別是晚餐;睡前不要吃東西;忌煙,酒和咖啡,餐后不要立即躺平,睡眠時(shí)應(yīng)把床頭抬高,以減少胃酸反流的機(jī)會(huì)藥物治療常用雷尼替丁,法莫替丁或奧美拉唑等抑制胃酸分泌,應(yīng)用氫氧化鋁凝膠及氧化鎂可中和胃酸,從而降低胃蛋白酶的活性,減少酸性胃內(nèi)內(nèi)容物對(duì)食管粘膜的損傷.并加用嗎丁啉,西沙比利或莫沙必利促進(jìn)食管和胃的排空,減少反流

常由天白天受到驚嚇,過(guò)度興奮或胸前受壓,呼吸道不暢,晚餐過(guò)飽引起胃部膨脹感等所致夢(mèng)魘發(fā)生于REM期睡眠,長(zhǎng)期服用抑制REM期睡眠的鎮(zhèn)靜安眠劑突然停藥后亦可出現(xiàn).夢(mèng)魘多為暫時(shí)性的,一般不致帶來(lái)嚴(yán)重后果,但若夢(mèng)魘為持續(xù)性的則常為精神疾病的癥狀,應(yīng)予重視.