氣血兩虛如何有效調(diào)理
氣血兩虛怎樣調(diào)理曾經(jīng)治療情況和效果：乏困無力，腰痛，臉色暗淡。曾檢查過缺鐵性貧血想得到怎樣的幫助：吃什么藥可以調(diào)理好
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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氣血兩虛可通過飲食、運(yùn)動、作息、藥物及中醫(yī)理療等方法進(jìn)行調(diào)理。飲食上多吃補(bǔ)氣血的食物，適當(dāng)運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，規(guī)律作息，合理用藥，借助中醫(yī)理療改善。 1.飲食：多食用紅棗、桂圓、黑芝麻、豬肝等具有補(bǔ)氣血作用的食物。 2.運(yùn)動：選擇如太極拳、瑜伽、慢跑等較為舒緩的運(yùn)動，促進(jìn)氣血運(yùn)行。 3.作息：保持充足的睡眠，早睡早起，避免熬夜，利于氣血恢復(fù)。 4.藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用歸脾丸、八珍丸、十全大補(bǔ)丸等藥物。歸脾丸有益氣健脾、養(yǎng)血安神之效；八珍丸能補(bǔ)氣益血；十全大補(bǔ)丸溫補(bǔ)氣血。 5.中醫(yī)理療：如艾灸關(guān)元、氣海、足三里等穴位，能溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 氣血兩虛的調(diào)理需要長期堅持，綜合運(yùn)用多種方法。同時，要注意觀察自身癥狀，如有不適，及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-15 18:27
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好；氣血兩虛建議服用十全大補(bǔ)丸進(jìn)行治療。八珍湯。祝你健康。
2015-12-06 20:41
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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病情分析：氣血兩虛怎樣調(diào)理補(bǔ)氣補(bǔ)血，食補(bǔ)治療
2015-12-06 19:14
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好；進(jìn)補(bǔ)宜采用益氣生血,培補(bǔ)氣血,氣血并補(bǔ)建議:常用的方劑有八珍湯，十全大補(bǔ)湯，人參養(yǎng)榮湯，等
2015-12-06 18:23
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好：這種情況建議具體看中醫(yī)，結(jié)合醫(yī)生辯證服用藥物治療調(diào)理
2015-12-06 16:01
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