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臉上起痘痘可能與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等有關?？赏烤S生素 A 類、維生素 B 類、維生素 E 類等藥膏。常見的有維 A 酸乳膏、維生素 B6 軟膏、維生素 E 乳等。 1. 維 A 酸乳膏：能促進上皮細胞分化，減少皮脂分泌，抑制痤瘡丙酸桿菌。但使用時可能會引起皮膚干燥、紅斑等不良反應。 2. 維生素 B6 軟膏：可調(diào)節(jié)皮脂分泌，改善痘痘癥狀，一般耐受性較好。 3. 維生素 E 乳：有抗氧化作用，能減輕痘痘引起的炎癥后色素沉著，滋潤皮膚。 4. 阿達帕林凝膠：屬于維 A 酸類藥物，對輕中度痘痘效果較好，使用初期可能有局部刺激。 5. 過氧苯甲酰凝膠：具有殺滅痤瘡丙酸桿菌、溶解粉刺及收斂的作用。 需要注意的是，使用這些藥膏應在醫(yī)生指導下進行。如果痘痘嚴重或持續(xù)不愈，應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

你好，外用藥物可以試試維A酸類藥物比如阿達帕林凝膠等另外注意休息，多喝水，盡量避免熬夜，不要吃辣椒，多吃蔬菜和水果等是比較有幫助的。要調(diào)整好心態(tài)，保持積極樂觀的狀態(tài)；少吃辛辣油膩的食品及甜食，多吃韭菜和芹菜保持大便通暢也很重要。