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腰扭傷后站坐不能，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、小關節(jié)紊亂、腰椎間盤突出或骨折等原因引起。需要立即休息、冷敷、避免活動、盡快就醫(yī)、評估病情，采取相應治療措施。 1. 肌肉拉傷：腰部肌肉過度拉伸或收縮導致。應臥床休息，受傷 72 小時內(nèi)冷敷，72 小時后熱敷?？赏庥迷颇习姿帤忪F劑等。 2. 韌帶損傷：扭傷可能造成韌帶損傷。需佩戴腰圍制動，口服布洛芬等非甾體抗炎藥緩解疼痛。 3. 小關節(jié)紊亂：腰部小關節(jié)錯位?？赏ㄟ^手法復位，復位后注意休息。 4. 腰椎間盤突出：原有腰椎間盤病變基礎上，扭傷可能誘發(fā)。需臥床休息，口服甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 5. 骨折：嚴重扭傷可能導致骨折。要通過 X 線等檢查明確，可能需要手術治療。 腰扭傷后應重視，及時處理。治療期間要注意休息，避免腰部受力?；謴秃罂蛇M行腰部肌肉鍛煉，增強腰部力量。