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晨起不同睡姿腰痛，起床后緩解，可能是床墊不合適、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、強(qiáng)直性脊柱炎、腎臟疾病等原因造成的。 1.床墊不合適：床墊過(guò)軟或過(guò)硬，無(wú)法給腰部提供良好支撐，導(dǎo)致腰部肌肉在睡眠中持續(xù)緊張?？筛鼡Q適合自己的床墊，如中等硬度的床墊。 2.腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部勞累或姿勢(shì)不良，引起腰部肌肉慢性損傷。要注意休息，避免過(guò)度勞累，可適當(dāng)熱敷、按摩緩解癥狀。 3.腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變，髓核突出壓迫神經(jīng)。需避免彎腰負(fù)重，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，如小燕飛。 4.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱及骶髂關(guān)節(jié)。早期診斷并規(guī)范治療，常用藥物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等。 5.腎臟疾病：如腎結(jié)石、腎盂腎炎等，也可能出現(xiàn)腰部疼痛。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，如超聲、尿常規(guī)等，明確診斷后對(duì)癥治療。 如果這種晨起腰痛的情況持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便采取針對(duì)性的治療措施。

您好：腰痛是一個(gè)常見(jiàn)癥狀,通?？梢?jiàn)于很多種疾病,有腰椎疾病,如腰椎間盤(pán)突出癥,椎管狹窄,腰椎急性扭傷,脊柱小關(guān)節(jié)錯(cuò)位,類(lèi)風(fēng)濕等,腰部軟組織疾病,腰肌勞損,肌肉拉傷等,也可見(jiàn)于泌尿生殖系疾病,您的情況陳述簡(jiǎn)單,不能明確診斷.建議您依據(jù)常見(jiàn)的可能因素到醫(yī)院專(zhuān)業(yè)科室檢查,以做出明確診斷

腰痛可能是由于腰肌勞損或腎結(jié)石的可能，可以做B超檢查幫助診斷，如為前者可以采用按摩或熱敷的方法，如為后者可以采用碎石或手術(shù)進(jìn)行治療。

您好!引起腰部疼痛不適的原因有很多,如結(jié)石腰肌勞損等,建議您可以先做泌尿系B超和腰椎X線的檢查,以便早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療.

腰部酸痛,一般是腰肌勞損,腰筋膜發(fā)炎,治療方法：平睡,雙腿伸直,用雙手抱一小腿曲膝壓腿,盡量的往前胸壓,壓二次,另一支腿也同樣壓,起來(lái)慢慢走,如果還不太好,第二天再進(jìn)行一次.建議您詳細(xì)說(shuō)一下你的情況,我了解您的詳細(xì)情況之后在給于您更好的指導(dǎo).