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高度脂肪肝的治療需綜合考慮，藥物方面包括保肝藥、降脂藥等，飲食上則要選擇低脂、高纖維的食物。同時(shí)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制體重也很重要。 1. 藥物治療：常用的有復(fù)方甘草酸苷片，具有抗炎、保護(hù)肝細(xì)胞的作用；多烯磷脂酰膽堿膠囊，可改善肝細(xì)胞膜的穩(wěn)定性；水飛薊素膠囊，有抗氧化、保護(hù)肝細(xì)胞的效果。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2. 飲食選擇：多吃蔬菜，如西蘭花、芹菜等，富含維生素和膳食纖維；水果可選擇蘋果、梨，有助于補(bǔ)充維生素和促進(jìn)消化；增加全谷物食物，如糙米、燕麥，富含膳食纖維；選擇低脂肉類，如魚(yú)肉、雞肉；食用豆類及其制品，提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 3. 運(yùn)動(dòng)建議：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 4. 控制體重：通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)，將體重控制在正常范圍內(nèi)。 5. 定期復(fù)查：每 3-6 個(gè)月復(fù)查肝功能、腹部超聲等，了解病情變化。 高度脂肪肝患者要重視治療和生活方式的調(diào)整，遵循醫(yī)生建議，積極改善病情。

你好,脂肪肝主要是肝內(nèi)脂肪堆積過(guò)多引起的,只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過(guò)重的鍛煉.建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治療的.肝功不正常就保肝治療.平時(shí)一定要注意不要過(guò)于勞累,禁酒；應(yīng)該低脂低鹽飲食，避免吸煙喝酒，多體育鍛煉，加速血脂消耗，到目前為止，西藥尚無(wú)防治脂肪肝的有效藥物，以中藥長(zhǎng)期調(diào)理性的治療最好，藥物輔助治療如體恒健養(yǎng)肝片含中藥五味子和肝臟必需微量元素硒，可激活載體蛋白運(yùn)載肝內(nèi)脂肪的能力，從而清除肝內(nèi)多余脂肪，降低體內(nèi)甘油三酯水平，改善肝功能，脂肪肝并不可怕，早期發(fā)現(xiàn)積極治療，一般都能痊愈，且不留后遺癥。

一、吃大蒜對(duì)脂肪肝有好處具有舒張血管，化解血小板過(guò)度聚集的功效，并有阻止膽固醇生物合成及抗氧化的作用。有報(bào)告指出，每天服用大蒜粉或大蒜精以及堅(jiān)持吃大蒜，經(jīng)過(guò)4～5周后，血壓會(huì)降低10%，血清總膽固醇會(huì)降低8%～10%。二、吃黑木耳對(duì)脂肪肝有好處黑木耳有抗血小板聚集，降低血脂和防止膽固醇沉積的作用。同時(shí)，還發(fā)現(xiàn)黑木耳有抗脂質(zhì)過(guò)氧化的作用。脂質(zhì)過(guò)氧化與衰老有密切關(guān)系。三、吃香菇對(duì)脂肪肝有好處能明顯降低膽固醇、甘油三酯水平，且可使體內(nèi)高密度膽固醇增加。四、吃豆制品對(duì)脂肪肝有好處脂肪肝飲食治療的首選食物，包括豆?jié){、豆腐、豆芽等?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究證明，豆制品不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，還有降低血脂的作用。五、吃玉米對(duì)脂肪肝有好處含有豐富的鈣、鎂、硒等物質(zhì)以及卵磷脂、亞油酸、維生素E，它們均有降低血清膽固醇的作用。六、吃洋蔥對(duì)脂肪肝有好處具有促進(jìn)血凝塊溶解，降低血脂，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和增加外周血管血流量的作用七、吃山楂對(duì)脂肪肝有好處含有大量的維生素C和微量元素，具有活血化瘀、消食健胃、降壓降脂及擴(kuò)張冠狀血管的作用。很多治療脂肪肝的藥物中都含有山楂提取成分

你好，這種情況首先要調(diào)理飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。這種情況建議去針灸科看看，既減一下肥又調(diào)理一下全身整體狀況，平時(shí)宜適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，飲食以素食為主。保健品可以用，但是效果不敢保證，目前中國(guó)保健品市場(chǎng)很亂。