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臉上痘痘久不好，又硬又痛還有白米，可能是由多種因素導(dǎo)致的，如內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當、飲食不合理、作息不規(guī)律、毛囊炎癥等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素水平過高，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、保持心情舒暢來改善。 2.皮膚清潔不當：皮膚清潔不徹底，油脂、污垢和角質(zhì)堆積，容易堵塞毛孔，引發(fā)痘痘。要選擇合適的潔面產(chǎn)品，每天清潔面部。 3.飲食不合理：高糖、高脂肪和辛辣食物可能會刺激皮脂腺分泌，加重痘痘。應(yīng)多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 4.作息不規(guī)律：長期熬夜、睡眠不足會影響身體的新陳代謝，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，誘發(fā)痘痘。要保證充足的睡眠，規(guī)律作息。 5.毛囊炎癥：毛囊發(fā)生炎癥感染，會使痘痘變得紅腫、疼痛。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用外用消炎藥膏，如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等。 總之，要改善臉上痘痘的情況，需要綜合調(diào)理。如果痘痘情況嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

引起痘痘的因素有很多的，生活上的不規(guī)律，避免熬夜的情況，少吃辛辣等刺激性食物。由于皮脂腺細胞分泌異常引發(fā)毛囊感染，造成毛孔堵塞，使之體內(nèi)毒素堆積在皮下，不能正常的由毛孔代謝出去，造成皮膚隆起形成痘痘的，建議到院仔細檢測皮膚受損情況。

中藥治療效果好，一般痘痘中醫(yī)考慮需要清熱，常用到桑白皮、枙子、黃連、黃芩、連翹、蒲公英、金銀花；需要化瘀，常用大黃、虎杖、丹參、牡丹皮、當歸、川芎、地??；長期反復(fù)發(fā)作會有硬結(jié)，常會用海藻、象貝。你的有脾虛，需健脾，可用白術(shù)、山藥、薏苡仁；口干舌燥，可加用生地。最好找個中醫(yī)生看看在具體的舌脈象再開藥，這樣會好點。

痘痘就是青春痘，也叫做痤瘡，痘痘常見于青春期，病程長，皮膚發(fā)暗，比較粗糙，伴有單個或成片的炎性病灶，病灶可能發(fā)生在單個的毛孔，也可為多個毛孔連成片，膿皰中有白色或黃色的分泌物。多吃含維生素A豐富的食物：含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶等。建議，外用藥物包括治療粉刺痤瘡的維A酸類藥物（阿達帕林凝膠），需持續(xù)1-3個月見效。也可外用抗生素進行抗微生物治療，例如林可霉素，過氧化苯甲酰等。

你好，你長痘痘，一般的考慮是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，主要和體內(nèi)雄性激素分泌過多有關(guān)的，另外平時飲食生活不合理的話，都會導(dǎo)致痘痘加重的建議你平時可以適當?shù)耐庥镁SA酸軟膏，建議晚上用，另外再配合內(nèi)服復(fù)方珍珠暗瘡片，和當歸苦參丸來改善的，平時注意一定不要熬夜，吃辛辣刺激性的食物的，平時也可以適當?shù)呐浜嫌靡恍┛赜挽疃坏南疵婺虂砀纳频?