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前列腺炎是男性常見疾病，可通過改善生活習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式調(diào)節(jié)，如避免久坐、規(guī)律性生活、溫水坐浴、提肛運(yùn)動(dòng)、慢跑等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.避免久坐：久坐會(huì)壓迫前列腺，應(yīng)定時(shí)起身活動(dòng)。
2.規(guī)律性生活：有助于前列腺液排出，避免前列腺充血。
3.溫水坐?。耗芫徑馇傲邢偌∪饩o張，促進(jìn)血液循環(huán)。
4.提肛運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)盆底肌肉力量，改善前列腺功能。
5.慢跑：促進(jìn)全身代謝，增強(qiáng)體質(zhì)。
前列腺炎患者應(yīng)綜合采取多種調(diào)節(jié)方式，并注意觀察癥狀變化，如有加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

前列腺炎,建議抗生素抗炎治療.可短期服用a-受體阻滯劑（渡絡(luò)捷等）.戒煙酒.避免吃辛辣食物.避免手淫和避免性生活過度頻繁,避免局部寒冷刺激.同時(shí)采用理療治療可加強(qiáng)治療效果,其方法為坐盆（溫水坐10分鐘左右）。

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