晨起或久坐后走動(dòng)足跟痛，無外傷紅腫，為何？
我每天早上起來或坐久了起來,走動(dòng)時(shí)候會(huì)足后跟疼痛,有時(shí)候不敢著地,要持續(xù)一會(huì)能緩解了.沒有外傷發(fā)生過,也沒有紅腫現(xiàn)象,一點(diǎn)異常也沒有.在疼痛厲害時(shí)候按壓也會(huì)痛,總感覺好象是后跟骨頭的疼,不是很確定.請(qǐng)問您,為什么會(huì)有這種現(xiàn)象發(fā)生?都有什么原因?謝謝您,希望在百忙中能得到您的答復(fù).
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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足跟痛無外傷紅腫，可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、足跟脂肪墊炎、神經(jīng)卡壓等原因引起。 1.足底筋膜炎：長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，足底筋膜反復(fù)牽拉損傷，產(chǎn)生無菌性炎癥。可通過休息、熱敷、物理治療緩解，嚴(yán)重時(shí)服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟骨骨刺：跟骨長(zhǎng)期磨損刺激，形成骨刺。癥狀較輕可保守治療，如鞋墊支撐、局部封閉。若嚴(yán)重影響生活，可能需手術(shù)去除骨刺。 3.跟腱炎：跟腱反復(fù)微小損傷，出現(xiàn)炎癥。治療包括休息、冰敷、拉伸，藥物可選擇塞來昔布、依托考昔等。 4.足跟脂肪墊炎：脂肪墊萎縮、變薄或損傷。減少負(fù)重，穿軟底鞋，也可進(jìn)行超聲波治療。 5.神經(jīng)卡壓：周圍神經(jīng)受到壓迫，導(dǎo)致疼痛。明確病因后，解除卡壓，輔以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺。 足跟痛原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，采取相應(yīng)治療措施。
2024-12-15 22:37
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個(gè)體重，這就要求鞋子充分地支持足弓，使腳掌受力均勻，使韌帶得到適當(dāng)?shù)姆潘伞５?，有的制造商為降低成本，在鞋子的?nèi)部結(jié)構(gòu)上偷工減料，導(dǎo)致鞋內(nèi)的構(gòu)造不能有效地支撐足弓，力量集中于腳掌的某一部分，這樣會(huì)加大韌帶的壓力，使韌帶更容易發(fā)炎。
2015-12-07 17:35
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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注意保護(hù)腳后跟現(xiàn)在，越來越多的人受到腳部疼痛的困擾。絕大多數(shù)的腳后跟疼痛都是由于韌帶發(fā)炎引起的。人的腳后跟由33個(gè)關(guān)節(jié)和100多塊肌腱和韌帶組成，腳底的韌帶緊連著跟骨的底端，當(dāng)人行走時(shí)，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個(gè)狹窄的區(qū)域內(nèi)，反復(fù)的牽拉摩擦容易導(dǎo)致韌帶和骨骼結(jié)合部位發(fā)炎，造成疼痛。同時(shí)，體重也和后跟疼痛有一定關(guān)系，一般來說，較胖的人更容易患后跟疼痛。
2015-12-07 13:18
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