引體向上時手臂關(guān)節(jié)響拌也響,是骨質(zhì)疏松嗎?
做引體向上運動時.兩手臂關(guān)節(jié)會發(fā)出很大的響聲.平常用力拌也是.不知是不是骨質(zhì)疏松.不然又為什么會這樣呢?
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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引體向上和用力拌手臂關(guān)節(jié)時發(fā)出響聲,不一定是骨質(zhì)疏松,可能是關(guān)節(jié)摩擦、肌肉緊張、韌帶松弛、關(guān)節(jié)炎、軟骨損傷等原因造成的。 1. 關(guān)節(jié)摩擦:關(guān)節(jié)活動時,關(guān)節(jié)面、軟骨、滑膜、韌帶等組織相互摩擦,可能產(chǎn)生響聲。一般無疼痛等不適,無需特殊處理。 2. 肌肉緊張:運動前未充分熱身,肌肉緊張,關(guān)節(jié)活動時會出現(xiàn)響聲。運動前做好熱身,適當(dāng)拉伸可改善。 3. 韌帶松弛:長期過度運動或年齡增長等,導(dǎo)致韌帶松弛,關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降,易有聲響??赏ㄟ^康復(fù)訓(xùn)練增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 4. 關(guān)節(jié)炎:如骨關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)軟骨磨損,骨質(zhì)增生,活動時會有響聲,伴疼痛。治療包括休息、物理治療、藥物治療(如塞來昔布、氨基葡萄糖、雙氯芬酸鈉)等。 5. 軟骨損傷:外傷或慢性勞損可致軟骨損傷,關(guān)節(jié)活動時發(fā)出響聲,且疼痛明顯。輕度損傷以休息、理療為主,嚴(yán)重者可能需手術(shù)治療。 如果手臂關(guān)節(jié)響聲頻繁出現(xiàn),伴有疼痛、腫脹、活動受限等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),進行相關(guān)檢查(如 X 線、磁共振等),以明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時,日常要注意保護關(guān)節(jié),避免過度運動和受傷。
2024-12-16 05:17
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好骨質(zhì)疏松一般是因為缺少活動:運動、日光照射、重力負(fù)荷因素與骨量多少、骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生有密切關(guān)系。還有長期使用某些藥物可影響鈣的吸收,尿鈣排泄增加,促進骨量丟失,引起骨質(zhì)疏松癥。還有平時的攝取的營養(yǎng)不夠也是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因!
2015-12-07 17:54
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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對于骨質(zhì)疏松的病因這個問題需要重視,關(guān)于骨質(zhì)疏松的病因這個問題為你解答如下:骨質(zhì)疏松是全身骨質(zhì)減少的一種現(xiàn)象,主要表現(xiàn)為骨骼中的有機物含量的明顯減少,而骨骼中的無機物鈣和磷等在一段時期后,因缺少有機物的支撐和連結(jié)而不斷流失和減少從而造成骨基質(zhì)的缺失。骨黃金是骨骼中有機物的主要成分,外源性地補充會使骨骼的有機物代謝恢復(fù)平衡,使骨骼中無機物有必要的支撐和連結(jié),這也正是以往單純補鈣效果不甚理想的根本原因。因此,在服用骨黃金的同時,適當(dāng)?shù)难a鈣,對治療骨質(zhì)疏松有很好的效果。
2015-12-07 16:52
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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骨質(zhì)疏松和雌激素有關(guān),你這個年齡建議行雌激素檢測
2015-12-07 00:08
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