工作壓力大患面癱,生活中要注意什么
最近我的工作壓力非常大,經(jīng)常會晚上睡不好覺,感覺也特別的累,昨天早上醒來的時候我發(fā)現(xiàn)右側(cè)的臉有些歪斜了,吃飯喝水的時候也會從口角流出,診斷后我這是面癱,不知道生活中要注意哪些。
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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面癱患者在生活中要注意多方面,如面部保暖、飲食調(diào)整、眼部護理、心理調(diào)節(jié)、適當鍛煉等。 1.面部保暖:避免面部受冷風直吹,外出時佩戴口罩、圍巾。寒冷天氣時,可用溫熱毛巾敷臉,但要注意溫度適宜,防止燙傷。 2.飲食調(diào)整:以清淡、易消化為主,多吃新鮮蔬菜和水果,如菠菜、蘋果等。避免食用辛辣、油膩、生冷食物,戒煙戒酒。 3.眼部護理:由于面癱可能導致眼瞼閉合不全,容易引發(fā)眼部感染。白天可滴眼藥水,晚上涂眼藥膏,并用眼罩保護眼睛。 4.心理調(diào)節(jié):保持樂觀的心態(tài),避免焦慮、緊張等不良情緒??赏ㄟ^聽音樂、散步等方式放松心情。 5.適當鍛煉:在病情允許的情況下,進行面部肌肉的鍛煉,如抬眉、閉眼、鼓腮等,有助于恢復。 總之,面癱患者在生活中要注意上述各個方面,積極配合治療,促進病情恢復。
2024-12-16 04:53
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,這個情況基本是可以治愈的,面肌痙攣:發(fā)生于一側(cè)面部表情肌的陳發(fā)性不自主的痙攣或抽搐,多出現(xiàn)眼瞼、上唇方肌及提口角肌抽搐,嘴歪口斜,病側(cè)眼裂變小,有時、會出現(xiàn)面部肌肉萎縮。面肌連帶運動:是閉眼時口角向患側(cè)運動,或口角運動時患側(cè)閉眼,鱷魚淚癥候群:此癥患者流淚時常伴有面肌痙攣或彌散的面部肌肉反應。面部神經(jīng)麻痹:患者會有面部麻痹的感覺,并伴有舌頭麻痹。要吃多含維生素等微量元素的東西,這樣有助于病情的緩解和康復,還要適當?shù)倪\動,鍛煉身體,祝早日康復。
2015-12-07 12:52
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