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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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便秘一年且臉上長痘，可能與不良生活習慣、內(nèi)分泌失調(diào)、腸道疾病、精神心理因素、飲食結(jié)構(gòu)不合理等有關(guān)。 1.不良生活習慣：長期熬夜、缺乏運動等，會影響身體的正常代謝，導致便秘和長痘。應(yīng)保持規(guī)律作息，適度增加運動量。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌過多，可能引發(fā)痤瘡和便秘?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式和必要時的藥物治療來改善。 3.腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、腸梗阻等，會影響腸道蠕動和排便功能。需要就醫(yī)檢查，明確診斷后進行針對性治療。 4.精神心理因素：壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響腸道神經(jīng)功能，導致便秘和皮膚問題。要學會放松，必要時尋求心理幫助。 5.飲食結(jié)構(gòu)不合理：攝入過多辛辣油膩食物、膳食纖維不足等，容易引起便秘和長痘。應(yīng)均衡飲食，多吃蔬菜水果。 總之，長期便秘和長痘需要綜合調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。
2024-12-16 13:58
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好朋友，便秘關(guān)鍵是排便習慣和生活習慣的問題.一定要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時排便習慣,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就會改善.便秘嚴重可以口服麻仁丸或四磨湯口服液,另外可以外用開塞路,塞到肛門內(nèi)潤腸通便.
2015-12-07 11:46
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