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睡覺打鼾且噴口水，可能由腺樣體肥大、鼻腔疾病、咽腔狹窄、肥胖、睡眠姿勢不當?shù)纫蛩匾?。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
1.腺樣體肥大：腺樣體增生堵塞氣道，多見于兒童，可手術治療。
2.鼻腔疾?。喝绫茄住⒈歉]炎等，炎癥導致鼻腔通氣不暢，需抗炎治療。
3.咽腔狹窄：可能因扁桃體肥大等，嚴重時考慮手術。
4.肥胖：過多脂肪堆積使氣道變窄，需控制體重。
5.睡眠姿勢不當：仰臥時舌根后墜易打鼾，可調整為側臥。
出現(xiàn)睡覺打鼾且噴口水的情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的口腔科或耳鼻咽喉科就診，明確原因后進行針對性治療。

您好,打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停,造成大腦,血液嚴重缺氧,形成低血氧癥,　1,花椒5-10粒,睡前用開水泡一杯水,待水涼后服下(花椒不服下),連服5天,可治療打鼾.　　2,只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱,停止.這種漱口液中含有一種樹脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供應,使咽喉腔黏膜處于充分供血狀態(tài),軟腭和懸雍垂就不會因松弛而振動,鼾聲也就減弱,停止.

你好,避免打呼嚕養(yǎng)成經(jīng)鼻呼吸的習慣：睡眠張口呼吸時,舌和軟腭暴露在大氣壓下,舌的前部放松,引起頦舌肌背向運動,使口咽腔縮小.而且傳遞至咽壁的壓力全部作用于軟腭,使之背向運動致口咽腔更狹窄,加重了打鼾.另外,經(jīng)鼻呼吸的氣流對呼吸的神經(jīng)調節(jié)機制有刺激作用,如果這種刺激沒有了,可引起呼吸抑制和導致呼吸暫停.可在上床睡覺時,先躺好,閉口,舌平伸,以舌尖輕舐上牙齦,可防止舌下縮后墜.久之養(yǎng)成習慣,一覺醒來發(fā)現(xiàn)自己舌的位置仍然保持在舌舐上腭的狀態(tài)即為成功,一般約需1個月即可養(yǎng)成習慣.打鼾偏方：花椒5-10粒,睡前用開水泡一杯水,待水涼后服下（花椒不服下）,連服5天,以后再也不打鼾.避免過度勞累：按時睡覺,睡前不要喝濃茶,咖啡等興奮性飲料,因為過度興奮會帶來抑制而使反應遲鈍,使鼾癥加重.睡眠時取側臥位：可使一些患者呼吸暫停明顯減少甚至消失.為避免睡眠時仰臥,可在睡衣背部縫一有彈性的橡膠球.穿硬領衣睡覺：如果你不是一位高齡老人,可以試試穿硬領睡衣睡覺.這樣可使下頜伸直,防止頸部彎曲.臥室溫度要合適：臥室溫度不宜過高,冬天20度左右,夏天28℃左右,被褥不要太厚.保持鼻腔通暢：如果出現(xiàn)鼻塞不通氣時,睡前可應用減充血劑,如達芬霖噴劑,1%麻黃素液滴鼻,但不可長期應用.按摩迎香穴也能收到良好效果.

流口水的原因可能是由于人一旦精神不佳睡眠不足,就容易有這樣的狀況;建議晚上睡前可以喝一杯立頓的清衡茶,很有舒緩的功效的.也有可能是由于你睡覺時壓住了臉部的神經(jīng)!哪個神經(jīng)刺激了你的唾液腺!所以你總流口水!建議您詳細說一下你的情況,我了解您的詳細情況之后在給于您更好的指導.

打鼾的話建議你去看看五官科醫(yī)生,可能你有扁桃體肥大或者舌跟后墜,鼻息肉,或者其他問題,打鼾你這個還比較危險.因為有時候會呼吸暫停,另外睡覺側睡也能夠在一定程度上減輕打鼾.有的時候是需要手術治療的啊.建議您詳細說一下你的情況,我了解您的詳細情況之后在給于您更好的指導.

避免打呼嚕養(yǎng)成經(jīng)鼻呼吸的習慣：睡眠張口呼吸時,舌和軟腭暴露在大氣壓下,舌的前部放松,引起頦舌肌背向運動,使口咽腔縮小.避免過度勞累：按時睡覺,睡前不要喝濃茶,咖啡等興奮性飲料,因為過度興奮會帶來抑制而使反應遲鈍,使鼾癥加重.睡眠時取側臥位：可使一些患者呼吸暫停明顯減少甚至消失.為避免睡眠時仰臥,可在睡衣背部縫一有彈性的橡膠球.