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右手手腕疼痛且轉動時加劇，可能是腱鞘炎、腕管綜合征、手腕扭傷、關節(jié)炎、骨折等原因引起。 1.腱鞘炎：多因手腕長期過度活動，肌腱與腱鞘反復摩擦所致。表現為局部疼痛、腫脹，活動受限。治療以休息、熱敷、外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等為主。 2.腕管綜合征：正中神經在腕管內受壓，常見于長期使用電腦者。會有手部麻木、疼痛，夜間加重?？膳宕髦Ь?，口服甲鈷胺片等營養(yǎng)神經藥物。 3.手腕扭傷：多由外力導致。癥狀為疼痛、腫脹、活動障礙。早期冷敷，后期熱敷，外用云南白藥氣霧劑。 4.關節(jié)炎：如類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎等，可有關節(jié)疼痛、變形。需藥物治療，如塞來昔布膠囊等，嚴重時可能需手術。 5.骨折：外力劇烈撞擊可導致。疼痛劇烈，局部畸形。需復位固定，服用接骨七厘片等促進愈合。 手腕疼痛原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進行針對性治療。

你這個考慮是由于不良運動或者是風濕所引起的關節(jié)痛。我建議你可以用風濕貼貼患處來治療，還可以噴云南白藥與關節(jié)處來治療。