膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶扭傷的原因有哪些？
我一個(gè)朋友前兩天住院了說(shuō)是膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶扭傷聽(tīng)說(shuō)不是太嚴(yán)重他說(shuō)過(guò)兩天就會(huì)回家休養(yǎng)了我記得我以前也有一個(gè)癥狀跟這個(gè)挺像的后來(lái)就自己好了曾經(jīng)治療情況和效果：膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶扭傷是什么原因？（）
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶扭傷的原因主要有運(yùn)動(dòng)損傷、外力撞擊、姿勢(shì)不當(dāng)、韌帶退變以及關(guān)節(jié)疾病等。 1.運(yùn)動(dòng)損傷：在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，如足球、籃球等對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)時(shí)，突然的變向、急停或過(guò)度扭轉(zhuǎn)膝關(guān)節(jié)，容易導(dǎo)致側(cè)副韌帶扭傷。 2.外力撞擊：遭受直接的外力沖擊，如車禍、摔倒時(shí)膝關(guān)節(jié)受到撞擊。 3.姿勢(shì)不當(dāng)：長(zhǎng)期保持不正確的姿勢(shì)，如蹺二郎腿、盤腿坐等，使膝關(guān)節(jié)受力不均，增加韌帶扭傷風(fēng)險(xiǎn)。 4.韌帶退變：隨著年齡增長(zhǎng)，韌帶的彈性和強(qiáng)度逐漸下降，變得脆弱，容易在較小的外力作用下發(fā)生扭傷。 5.關(guān)節(jié)疾?。喝珀P(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)疾病，會(huì)影響關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，使得側(cè)副韌帶更容易受傷。 總之，多種因素都可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶扭傷。在日常生活中，要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免受傷。一旦發(fā)生扭傷，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行正確的治療和康復(fù)。
2024-12-16 05:35
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回答3
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張建國(guó) 醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷絕大部分發(fā)生于內(nèi)側(cè)正常的膝關(guān)節(jié)約有十度左右的外翻膝關(guān)節(jié)外側(cè)易受外力的沖擊使膝關(guān)節(jié)過(guò)度外翻而損傷內(nèi)側(cè)副韌帶使其發(fā)生部分或全部斷裂有可因?yàn)橄リP(guān)節(jié)在屈曲位時(shí)小腿突然外展、外旋、或內(nèi)收、內(nèi)旋；或在足部固定時(shí)大腿突然內(nèi)收、內(nèi)旋或外展、外旋而發(fā)生膝部?jī)?nèi)側(cè)或外側(cè)副韌帶損傷。
2015-12-07 22:53
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
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2015-12-07 08:26
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
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你好可能是運(yùn)動(dòng)過(guò)度或姿勢(shì)不當(dāng)所引起的平時(shí)盡量不要做運(yùn)動(dòng)了尤其是刺激的運(yùn)動(dòng)多休息等好了再說(shuō)
2015-12-07 05:12
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什么是膝關(guān)節(jié)韌帶損傷? 膝關(guān)節(jié)韌帶與關(guān)節(jié)囊韌帶的作用主要是以前交叉韌帶(ACL)和后交叉韌帶(PCL)為核心，結(jié)合內(nèi)側(cè)副韌帶(MCL)、外側(cè)副韌帶(LCL)以及關(guān)節(jié)囊韌帶構(gòu)成關(guān)節(jié)囊韌帶網(wǎng)，成為維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的基本條件。它既限制膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，又引導(dǎo)膝關(guān)節(jié)依照固定的規(guī)律活動(dòng)，稱為制導(dǎo)?！ ∽鳛閯?dòng)力穩(wěn)定因素的肌肉和作為靜力穩(wěn)定因素的韌帶協(xié)同穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)。這種肌肉-韌帶穩(wěn)定因素依其所在方位分為前、內(nèi)、后和外側(cè)結(jié)構(gòu)。主要有：①前側(cè)結(jié)構(gòu)：股四頭肌及其擴(kuò)張部、髕韌帶;②內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu)：半膜胍(內(nèi)側(cè)附著部)、 查看全文»
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