腳崴后 XRAY 檢查右側(cè)外踝軟組織腫脹，如何護(hù)理？
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：下樓梯，腳崴了，當(dāng)時(shí)不疼，兩小時(shí)后用熱水洗了，后面很疼，不能走路。曾經(jīng)治療情況和效果：做XRAY檢查，說右側(cè)外踝軟組織腫脹，別的沒事。醫(yī)生開了青鵬軟膏、頭孢克洛緩釋膠囊、賽來昔布膠囊。想得到怎樣的幫助：我還需要注意什么，還需要用熱水還是冷水塔嗎。
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腳崴后出現(xiàn)右側(cè)外踝軟組織腫脹，需要從休息、用藥、護(hù)理、觀察、康復(fù)等方面注意。 1.休息：受傷后的一段時(shí)間內(nèi)要減少活動(dòng)，盡量臥床休息，抬高受傷的腳踝，高于心臟水平，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹和疼痛。 2.用藥：按照醫(yī)生的建議使用青鵬軟膏、頭孢克洛緩釋膠囊、賽來昔布膠囊。青鵬軟膏有活血止痛的作用；頭孢克洛緩釋膠囊用于預(yù)防感染；賽來昔布膠囊能緩解疼痛和炎癥。同時(shí)要注意藥物可能的不良反應(yīng)，如胃腸道不適等。 3.護(hù)理：受傷 72 小時(shí)內(nèi)用冷毛巾或冰袋冷敷，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，72 小時(shí)后可熱敷。注意保持受傷部位的清潔，避免摩擦和碰撞。 4.觀察：密切觀察受傷部位的腫脹、疼痛、皮膚顏色和溫度的變化。如果出現(xiàn)腫脹加重、疼痛加劇、皮膚發(fā)紫或麻木等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 5.康復(fù)：在癥狀緩解后，可逐漸進(jìn)行一些簡單的康復(fù)訓(xùn)練，如腳踝的屈伸、旋轉(zhuǎn)等，但要避免過度用力和過早負(fù)重。 總之，腳崴后要重視護(hù)理和恢復(fù)，遵循醫(yī)生的建議，促進(jìn)受傷部位盡快康復(fù)。如果恢復(fù)過程中出現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。
2024-12-15 22:46
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