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手腕疼痛、與脖子相連的筋隱隱作痛、手掌不能向后彎曲，可能是肌肉勞損、腱鞘炎、頸椎病、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓等原因引起。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)同一動(dòng)作或過(guò)度用力，導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷。應(yīng)注意休息，適當(dāng)熱敷和按摩。 2. 腱鞘炎：頻繁活動(dòng)手腕，腱鞘發(fā)生炎癥。可佩戴護(hù)具，局部使用止痛藥膏，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 3. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)。需改善坐姿，進(jìn)行頸椎牽引治療。 4. 關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，會(huì)有關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限?？煞每癸L(fēng)濕藥物，如甲氨蝶呤、來(lái)氟米特。 5. 神經(jīng)受壓：周圍神經(jīng)受到壓迫，影響手部功能?？赏ㄟ^(guò)物理治療，如電療、磁療等緩解。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，盡早到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意保持正確的姿勢(shì)，避免過(guò)度勞累。

你這是要注意出現(xiàn)疼痛還是與疲勞勞累等有關(guān)的一般的情況下還是可以考慮合理的保養(yǎng)休息，還是和必要的，上藥還是很常用的，但要注意合理的保養(yǎng)休息，還是很必要的，就會(huì)減少?gòu)?fù)發(fā)的，局部配合南星止痛膏試試