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后背脊柱及兩側(cè)腰疼一個多月，深呼吸加重，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、脊柱炎、腎結(jié)石、慢性前列腺炎牽涉痛等原因引起。 1. 腰肌勞損：長期彎腰或重體力勞動易導(dǎo)致腰肌勞損，引起腰部疼痛，尤其在下午勞累后加重。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，可出現(xiàn)腰疼，有時伴有下肢放射性疼痛。需臥床休息，配合牽引、理療等。 3. 脊柱炎：如強(qiáng)直性脊柱炎，炎癥侵犯脊柱關(guān)節(jié)，可致脊柱及腰部疼痛，活動后可能減輕。常用藥物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 4. 腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，可引起腰部疼痛，疼痛可能較劇烈。較小結(jié)石可通過多喝水、多運動排出，大結(jié)石可能需碎石或手術(shù)治療。 5. 慢性前列腺炎牽涉痛：前列腺炎癥刺激周圍組織，可能牽涉引起腰部疼痛。治療包括使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等，以及改善癥狀的藥物如坦索羅辛。 出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 CT、泌尿系統(tǒng)超聲等，明確病因后進(jìn)行針對性治療。同時，注意休息，避免勞累和劇烈運動。

你好，這個情況還是平時長時間上網(wǎng)或伏案，肩背部受寒引起的腰背疼痛平時多去戶外活動，還是及時去中醫(yī)院針灸配合著刮痧來對癥舒經(jīng)活絡(luò)來治療吧