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回答5
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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13 歲就出現(xiàn)白發(fā)且難以消除，若為遺傳因素導(dǎo)致，通過合理的調(diào)理和治療，部分情況是可以得到改善的。改善的程度和效果因人而異，受多種因素影響，如生活習(xí)慣、飲食營養(yǎng)、精神狀態(tài)、治療方法及個體差異等。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律的作息，充足的睡眠有助于身體的正常代謝和修復(fù)。避免長期熬夜和過度勞累。 2.飲食營養(yǎng)：多攝入富含維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅(jiān)果、豆類等。 3.精神狀態(tài)：長期的精神壓力和緊張情緒可能影響頭發(fā)健康，要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持良好的心態(tài)。 4.治療方法：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，嘗試使用一些藥物，如養(yǎng)血生發(fā)膠囊、首烏片、七寶美髯丹等。 5.個體差異：每個人的身體對治療的反應(yīng)不同，有些人可能改善效果明顯，有些人則相對較慢。 總之，雖然白發(fā)由遺傳因素引起較難完全消除，但通過綜合調(diào)理和適當(dāng)?shù)闹委?，還是有可能減輕癥狀，讓頭發(fā)狀況得到一定的改善。建議到正規(guī)醫(yī)院就診，制定適合個人的治療方案。
2025-01-08 20:49
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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引起白發(fā)原因有很多，象植物神經(jīng)功能失調(diào)、甲狀腺功能亢進(jìn)有的內(nèi)分泌疾病、腎虛等等。目前在治療上還是采取中醫(yī)治療，效果會好點(diǎn)，而且也沒什么副作用。自己買點(diǎn)首烏、芝麻泡水喝水喝，也可以服用點(diǎn)首烏片，平時注意保持開朗的心情，飲食上少吃點(diǎn)白糖。
2015-12-08 18:50
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，少白頭多數(shù)是由于腎虛或是由于頭皮循環(huán)不良微量元素缺乏等導(dǎo)致的。建議適當(dāng)運(yùn)用中醫(yī)藥調(diào)理治療，注意補(bǔ)充維生素和微量元素，適當(dāng)多按摩頭皮，都可以有效好轉(zhuǎn)的。
2015-12-08 17:48
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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引起白發(fā)的原因有很多，目前來說，在您這樣的年紀(jì)，最主要的還是精神因素或缺乏維生素導(dǎo)致的。平時多鍛煉身體，生活上保持愉快的心情，飲食上多吃點(diǎn)肉類和蛋類食物，也可以自己買點(diǎn)首烏、芝麻泡水喝水喝，含糖量高的食物就少吃點(diǎn)。
2015-12-08 08:48
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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白發(fā)性疾病的病因十分復(fù)雜，建議服用七寶美髯丹，平時多吃黑芝麻類食品，再精心選擇洗發(fā)水來護(hù)理頭發(fā)。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品也有幫助。這位朋友你好，這是沒有特效藥物的，建議你在平時多吃黑芝麻類食品，再精心選擇洗發(fā)水來護(hù)理脫發(fā)，慢慢就會改善的。
2015-12-08 08:40
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