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13 歲不建議戴美瞳。美瞳雖能美化眼睛，但對(duì)于青少年的眼睛發(fā)育可能存在不利影響，如影響角膜正常呼吸、引發(fā)炎癥、導(dǎo)致視力下降、改變眼表微環(huán)境、增加感染風(fēng)險(xiǎn)等。 1.影響角膜呼吸：美瞳會(huì)部分阻擋氧氣通過，13 歲眼部組織尚在發(fā)育，角膜更易缺氧，影響正常代謝。 2.引發(fā)炎癥：青少年眼部抵抗力較弱，佩戴美瞳易引發(fā)角膜炎、結(jié)膜炎等炎癥。 3.導(dǎo)致視力下降：長(zhǎng)期佩戴可能影響眼球調(diào)節(jié)功能，造成近視、散光等視力問題。 4.改變眼表微環(huán)境：破壞淚液分泌平衡，導(dǎo)致眼干、眼澀等不適。 5.增加感染風(fēng)險(xiǎn)：若佩戴和護(hù)理不當(dāng)，易滋生細(xì)菌，引發(fā)感染。 6.影響正常發(fā)育：阻礙眼部正常的生長(zhǎng)和發(fā)育進(jìn)程。 總之，13 歲處于生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期，眼睛尤為脆弱，應(yīng)避免佩戴美瞳。若為了特殊需要，務(wù)必在家長(zhǎng)陪同下咨詢專業(yè)眼科醫(yī)生。