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慢性肝炎患者調(diào)理身體，需從飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、情緒、治療等方面入手，包括合理膳食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、保持良好情緒、積極治療。 1. 合理膳食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。避免油膩、辛辣、刺激性食物，以及高糖、高脂肪食物，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 2. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時(shí)，有利于肝臟的自我修復(fù)。 3. 適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。 4. 保持良好情緒：避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情，減輕心理壓力。 5. 積極治療：遵循醫(yī)囑，按時(shí)服藥，定期復(fù)查肝功能、乙肝病毒 DNA 等指標(biāo)，了解病情變化。常用藥物有拉米夫定、阿德福韋酯、恩替卡韋等。 總之，慢性肝炎患者通過綜合調(diào)理，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。但調(diào)理過程中如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

肝損害時(shí)消化功能減弱，進(jìn)食過飽常導(dǎo)致消化不良，也加重肝臟負(fù)擔(dān)。吃飯八成飽最好，暴飲暴食對(duì)肝臟、胃腸功能都不利?！　★嬍城宓　〕床藨?yīng)清淡，少放油，少食生冷、刺激性食品，戒煙戒酒?！　∶恳晃宦愿窝谆颊叨伎梢匀ネㄟ^飲食調(diào)理身體。不過每一位慢性肝炎患者最好就是一直呆在醫(yī)院進(jìn)行全面的治療，等到自己康復(fù)之后才出院，那樣就可以降低自己受到的傷害，也才可以讓自己早日擺脫慢性肝炎的困擾。

患者多食蔬菜、水果，以補(bǔ)充足夠的維生素和纖維素，也助于促進(jìn)消化功能。肝臟功能減退時(shí)常常影響脂肪代謝，所以很多慢性肝炎患者合并有肝炎后脂肪肝。因此飲食要低脂肪、低糖(過多的糖進(jìn)入人體內(nèi)易轉(zhuǎn)化為脂肪)、高蛋白。高蛋白飲食要包括植物和動(dòng)物蛋白，如豆制品、牛肉、雞肉、魚肉等，動(dòng)植物蛋白質(zhì)要各半搭配?！　z入蛋白質(zhì)在消化后被分解為氨基酸才能吸收，然后在肝臟制造成人類最重要的肌肉和血液成分的蛋白質(zhì)。人體有8種氨基酸自身不能制造，一定要由外源供給。當(dāng)動(dòng)植物蛋白質(zhì)每天各半搭配、均衡提供時(shí)，可彌補(bǔ)各自的不足，明顯增加蛋白質(zhì)的利用率。適量的植物蛋白質(zhì)能抑制動(dòng)物性脂肪量，減低對(duì)動(dòng)脈硬化的影響，保證必需氨基酸的充分吸收利用。挑食對(duì)肝病康復(fù)是不利的。

對(duì)于得了肝炎患者要不要治療的問題你一定要重視，你提到得了肝炎患者要不要治療為你解答如下。一、基礎(chǔ)治療。少量肝腹水（肝硬化腹水）患者，應(yīng)留意臥床休息，低鹽飲食，經(jīng)常檢查肝功、腎功及血電解質(zhì)，保持肝臟功能，使患者的腹水逐漸消退?！　《?、腹腔穿刺。通過腹腔穿刺，將腹水放出，近來采用大量放腹水加靜脈輸注適當(dāng)劑量白蛋白對(duì)患者的治療效果明顯，為了預(yù)防并發(fā)癥的出現(xiàn)，以往多采用小量放液。該方法缺點(diǎn)是，放出腹水后，患者體內(nèi)蛋白缺失嚴(yán)重，輕易帶來營(yíng)養(yǎng)缺乏。

對(duì)于得了肝炎患者要不要治療的問題你一定要重視，你提到得了肝炎患者要不要治療為你解答如下。、肝腹水（肝硬化腹水）也可以通過殊裝置，將腹水抽出后，經(jīng)處理及濃縮，然后輸給肝硬化（liver腹水患者。優(yōu)點(diǎn)是克服了單純放腹水導(dǎo)致蛋白丟失的情況，但是反復(fù)的使用，輕易給患者帶來感染疾病