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腳后跟粉碎性骨折是一種較為嚴(yán)重的骨骼損傷，需要綜合考慮骨折情況、治療方法、康復(fù)訓(xùn)練、并發(fā)癥預(yù)防以及后續(xù)生活注意事項(xiàng)等。 1. 骨折情況：了解骨折的具體程度、是否累及關(guān)節(jié)面以及有無其他合并損傷，這對于制定治療方案至關(guān)重要。 2. 治療方法：可能包括手術(shù)復(fù)位內(nèi)固定，使用鋼板、螺釘?shù)冗M(jìn)行固定；保守治療如石膏固定等，具體取決于骨折狀況。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：在骨折初步愈合后，進(jìn)行循序漸進(jìn)的康復(fù)鍛煉，包括關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練等。 4. 并發(fā)癥預(yù)防：警惕傷口感染、深靜脈血栓形成、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等并發(fā)癥，提前采取預(yù)防措施。 5. 后續(xù)生活注意事項(xiàng)：避免過早負(fù)重行走，選擇合適的鞋子，定期復(fù)查，以評估骨折愈合情況。 總之，腳后跟粉碎性骨折需要及時、規(guī)范的治療和康復(fù)，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生，以促進(jìn)恢復(fù)，減少并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量。

你好，手術(shù)一般情況下會產(chǎn)生一定的創(chuàng)傷，跟骨的粉碎性骨折恢復(fù)比較慢。一般情況的話需要石膏外固定6到8周，禁止負(fù)重，患肢抬高位，可以活動腳趾頭，拆掉石膏后就可以鍛煉了，也可以配合著針灸推拿，中藥燙洗。

注意休息，多喝骨頭湯，保證營養(yǎng)均衡全面。多吃蛋白質(zhì)，多吃水果和蔬菜補(bǔ)充維生素

跟骨粉碎性骨折，術(shù)后主要是防止傷口感染。治療上，可使用足量的抗生素?？煽诜俟丘枭L的藥，如骨肽片。視內(nèi)固定的穩(wěn)定性，盡可能早活動關(guān)節(jié)。

您好，粉碎性骨折屬于完全性骨折，指骨質(zhì)碎裂成三塊以上。既然已經(jīng)做了手術(shù)，在治療期間不要過多活動患肢，以免影響骨頭的愈合，忌吃含激素類的藥物。禁忌：1.忌盲目補(bǔ)充鈣質(zhì)。2.忌多吃肉骨頭。3.忌偏食。4.忌不消化食物。5.忌少喝水。6.忌過食白糖.7.忌長期服用三七片。8.禁飲果子露。適當(dāng)多吃一些西紅柿、青菜、胡蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進(jìn)纖維骨痂生長和傷口愈合。