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眼脹、干澀、睡醒睜眼難受但眼壓正常，可能由用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎、維生素 A 缺乏、過敏等因素引起。 1.用眼過度：長時(shí)間使用電子設(shè)備或近距離用眼，會(huì)導(dǎo)致眼疲勞，出現(xiàn)眼脹、干澀等癥狀。應(yīng)注意定時(shí)休息，每用眼 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘，眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2.干眼癥：淚液分泌不足、淚液蒸發(fā)過快等可引發(fā)干眼癥，表現(xiàn)為眼部不適?？赏ㄟ^熱敷、使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液等緩解。 3.結(jié)膜炎：細(xì)菌、病毒感染或過敏等可導(dǎo)致結(jié)膜炎，除了眼脹、干澀，還可能有眼紅、分泌物增多等。需根據(jù)病因使用相應(yīng)的眼藥水，如氧氟沙星滴眼液（細(xì)菌感染）、阿昔洛韋滴眼液（病毒感染）。 4.維生素 A 缺乏：會(huì)影響眼部的正常功能。可通過飲食補(bǔ)充，多吃胡蘿卜、南瓜等富含維生素 A 的食物。 5.過敏：接觸過敏原后，眼部可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)。要避免接觸過敏原，必要時(shí)使用抗過敏眼藥水，如色甘酸鈉滴眼液。 如果眼脹、干澀等癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好,你的情況考慮是肝火上炎引起的不適癥狀.你好,你的情況建議服用龍膽瀉肝丸治療,注意休息,不要熬夜,不吃辛辣食物.

你這樣的問題應(yīng)和肝陽亢脾虛的問題有關(guān)，應(yīng)該注意飲食的調(diào)養(yǎng)，不要吃辛辣油膩的食物應(yīng)該注意心情舒暢，喝一些蔬菜湯等，應(yīng)注意積極鍛煉身體，不要注視電腦手機(jī)時(shí)間太長，可以用中藥杞菊地黃丸等