中學(xué)時出現(xiàn)狀況不知原因及治法，求助！
你好，我讀小學(xué)時沒有，讀中學(xué)時就慢慢有很多了，很苦惱，不知道有什么辦法能治好，也不知道是什么原因，我很喜歡睡覺，幾乎感覺我不做夢，就是一覺＂死＂到早上似的補(bǔ)充問題1：(2009-09-0811:05:33)你好 如服用黑芝麻 要怎樣服用才是最佳的效果呢 黑芝麻粉可以嗎
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
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中學(xué)時出現(xiàn)的狀況可能由多種因素引起，如不良生活習(xí)慣、心理壓力、營養(yǎng)不均衡、疾病影響、遺傳因素等。 1. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜、缺乏運動等，可能導(dǎo)致身體機(jī)能紊亂。應(yīng)保持規(guī)律作息，每天進(jìn)行適量運動，如慢跑、跳繩等。 2. 心理壓力：學(xué)習(xí)壓力大、人際關(guān)系緊張等，易引發(fā)情緒問題。要學(xué)會放松，如聽音樂、與朋友傾訴。 3. 營養(yǎng)不均衡：挑食、節(jié)食等，會使身體缺乏必要營養(yǎng)。注意飲食多樣化，多吃蔬菜水果、蛋奶肉類。 4. 疾病影響：某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退等，也會有類似表現(xiàn)。需就醫(yī)檢查，明確診斷。 5. 遺傳因素：家族中有類似情況，可能存在遺傳傾向。但通過后天調(diào)理，也能改善。 總之，出現(xiàn)這種情況不要過于焦慮，先調(diào)整生活方式，若仍無改善，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-01-08 19:31
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
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中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，下列因素與白發(fā)有關(guān)：一是精虛血弱：腎精不足，不能化生陰血，陰血虧虛，導(dǎo)致毛發(fā)失其濡養(yǎng)，故而花白。二是血熱偏盛：情緒激動，致使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養(yǎng)，故發(fā)早白。三是肝郁脾濕：肝氣郁滯、損及心脾，脾傷運化失職，氣血生化無源，故而白發(fā)。你可吃些七寶美髯丹。
2015-12-09 19:33
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好建議你長期服用黑芝麻
2015-12-09 06:39
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
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1白發(fā)患者要精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結(jié)合；2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品；3、中藥首烏片有一定作用；4、頭皮按摩有助于治療少白頭。口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試，維生素b試試。
2015-12-09 04:14
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