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懷孕期間嘔吐吃不下東西是常見現(xiàn)象，可能由激素變化、飲食習慣、心理因素、胃腸道疾病、嗅覺敏感等引起?？梢酝ㄟ^調(diào)整飲食、心理調(diào)節(jié)、適當運動、藥物治療和及時就醫(yī)來改善。 1.激素變化：懷孕后體內(nèi)激素水平改變，尤其是人絨毛膜促性腺激素升高，會導致孕婦嘔吐。這是正常的生理反應(yīng)，一般在孕 12 周后會逐漸減輕。 2.飲食習慣：食用油膩、辛辣或刺激性食物可能加重嘔吐。建議少食多餐，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。 3.心理因素：孕婦緊張、焦慮或壓力大時，嘔吐可能更嚴重。應(yīng)保持心情舒暢，多與家人朋友交流，緩解心理壓力。 4.胃腸道疾病：如胃炎、胃潰瘍等，可能使孕期嘔吐加劇。若原本就有胃腸道疾病，需積極治療。 5.嗅覺敏感：對某些氣味特別敏感，也容易引發(fā)嘔吐。盡量避免接觸令自己不適的氣味。 總之，懷孕期間嘔吐吃不下東西多數(shù)是正常的，但如果嘔吐嚴重影響生活或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

你的情況,可以應(yīng)用維生素B6看看,加用健胃消食片有可能緩解的,如果嚴重的話,可以輸液應(yīng)用營養(yǎng)藥和能量補充就可以了,一般超過3個月就可以緩解的

嘔吐是一種正常生理現(xiàn)象，到三個月的時候就會消失。懷孕初期想吃什么就盡量吃，不毾刻意多吃或少吃什么。檸檬汁、山渣汁、土豆、餅干等食物對孕吐有改善作用。